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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹


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所需材料:公仔箱論壇& V6 ?- v/ z0 V/ s6 p& f! o
1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 4 l1 G$ @+ E! b9 V& f7 t, k
2. 蔥 ... 3條(10克)
+ i8 r/ ~0 Y- W( u6 Los.tvboxnow.com3. 辣椒... 2條(20克) - D) V7 d! ^) X7 n
4. 蒜頭  ... 20克  
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0 k# z$ b- s" k8 U" Q6 V公仔箱論壇調味料:
1 N3 o3 O# _& k1 R, N1 ]os.tvboxnow.com1. 沙拉油... 3大匙* ?$ E; `  {) L- m' @/ x5 ]6 g
2. 糖 ... 2大匙
  \( A+ Z, |2 w( `1 g4 H6 G公仔箱論壇3. 烏醋 ... 3大匙
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做法步驟:
; B" s/ ~( q; R3 H2 htvb now,tvbnow,bttvb1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。
) [" u, @+ v6 Eos.tvboxnow.com2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" ^/ y9 ^, \( X( j
3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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