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標題: [中式食譜] 冷 綠 茶 蕎 麥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-2-17 02:27 PM     標題: 冷 綠 茶 蕎 麥


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材 料
. P& ~! P8 I, Z9 M1 v" o3 q' }tvb now,tvbnow,bttvb綠 茶 蕎 麥   150 克 、 鹽 / 日 本 芥 末 / 花 / 紫 菜 絲 各 少 許 公仔箱論壇: i( l. b/ R7 y0 e2 D, Q$ R

0 _* {( T7 B: M 汁 材 料 : 水 630 毫 升 、 昆 布 20 克 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 90 毫 升 、 魚 仔 30 克 、 木 魚 花 15 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `# {0 Z/ o) D& A* B. }3 ~

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, L) U0 g: u& J% e8 w( P0 Itvb now,tvbnow,bttvb做 法
: h$ n1 S5 J& ~+ U公仔箱論壇1. 大 火 煮 滾   汁 材 料 中 的 水 、 昆 布 、 魚 仔 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 , 熄 火 後 下 木 魚 花 待 15 分 鐘 , 然 後 隔 渣 , 攤 凍 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 成   汁 。
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2. 煲 滾 大 煲 滾 水 , 下 少 許 鹽 , 收 中 火 後 下 綠 茶 蕎 麥   煮 8 分 鐘 , 撈 起 過 冷 河 , 用 雙 手 捽 幾 下 , 令 蕎 麥   的 粉 徹 底 去 掉 , 然 後 立 即 浸 冰 水 。 os.tvboxnow.com0 X1 Y( j5 Z: I! c0 I+ t+ I8 X" Z- d
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3. 綠 茶 蕎 麥   夠 凍 後 便 可 上 碟 , 面 放 少 許 紫 菜 絲 。 食 時 可 蘸 加 了 少 許 芥 末 和 花 的 冷   汁 一 起 食 用 。os.tvboxnow.com$ A1 Y3 N) {* [- g# E8 T9 C

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貼 士
& y' b( L3 S5 P8 U3 q; S公仔箱論壇高 質 素 蕎 麥   才 可 過 冷 河 , 而 一 般 較 平 價 的 貨 色 不 能 煮 太 耐 , 過 冷 河 更 會 斷 爛 。





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