' T' U* H( Y0 ]6 n9 `/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。 4 t3 D- m" N m g$ C L公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- e' j7 @. ?' [9 v# h / I7 ^: {& \4 V+ D. y% f$ _) X
罗汉果：1/3个
冬瓜：400克
排骨：500克
胡萝卜：半根
元肉：6粒
姜：2片
水：8碗
(3-4人份) 3 `+ z* S$ N+ J, m公仔箱論壇 做法： 7 i0 Y) d5 N! r* `% |8 L ^) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净； ) \1 S& d' k9 V& _ 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；7 K& E' M! U' {4 d 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净； 4 @ x0 s0 v2 n. G1 q 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。 / N( Y D5 ]/ w# ]公仔箱論壇 功效：公仔箱論壇5 n6 e+ d7 P, P$ t# R: R 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。8 g( e/ z: t; x& M% u- i
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