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標題: [中式食譜] 團 團 圓 圓 ( 珍 珠 米 蒸 肉 丸 ) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-1-24 07:46 AM     標題: 團 團 圓 圓 ( 珍 珠 米 蒸 肉 丸 )


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, Z9 n$ A0 x( R  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料0 \% z# k1 _8 p1 U6 _5 n5 U
豬 肉 碎 220 克 、 茸 / 薑 茸 各 少 許 、 馬 蹄 4 粒 ( 切 粒 ) 、 炒 香 芝 麻 / 紫 菜 絲 各 少 許 、 珍 珠 米 300 克 ;
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( i& z& X9 S9 L, W5 k公仔箱論壇調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb& Z0 v; x; T! o
鹽 1 茶 匙 、 雞 粉 1 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 / 生 抽 / 老 抽 各 少 許 、 生 粉 60 克 、 清 水 30 克 ;
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芡 汁 料公仔箱論壇5 u. z* F8 i/ }$ P1 a+ a
蠔 油 / 黑 椒 / 老 抽 / 生 抽 / 鹽 / 雞 粉 / 糖 / 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量os.tvboxnow.com: h( ^2 }( P" D* d
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2 f- `5 n9 n3 R, T/ q* U做 法公仔箱論壇- ^/ E- ]8 z& |$ z4 c; @
1. 豬 肉 碎 加 鹽 、 雞 粉 及 糖 撻 至 有 黏 性 , 加 及 薑 茸 順 同 方 向 攪 , 加 胡 椒 粉 及 清 水 攪 至 起 膠 , 加 生 抽 、 老 抽 、 馬 蹄 粒 、 生 粉 及 麻 油 攪 勻 成 餡 , 用 匙 挖 成 球 狀 。 ) k% K( r' l' t: A

: L8 a9 w' f6 Z0 N# V公仔箱論壇2. 珍 珠 米 浸 水 2 小 時 , 盛 起 瀝 水 後 加 少 許 鹽 撈 勻 。 將 肉 丸 放 米 中 滾 一 滾 , 均 勻 黐 上 米 粒 後 放 蒸 碟 中 , 用 猛 火 隔 水 蒸 10 至 12 分 鐘 取 出 。
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3.大 火 燒 熱 鑊 , 白 鑊 炒 香 黑 椒 粒 盛 起 。 再 起 鑊 用 大 火 燒 熱 油 , 加 蠔 油 、 黑 椒 、 雞 粉 、糖 、 生 抽 及 老 抽 , 收 細 火 加 生 粉 水 埋 芡 , 加 少 許 油 炒 勻 , 淋 在 肉 丸 上 , 再 撒 上 紫 菜及 芝 麻 即 成 。公仔箱論壇  q; `( G! D' G6 |# u) X/ ]2 H

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貼 士
# C2 [4 B0 u3 }! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸 肉 丸 時 間 視 乎 肉 丸 大 小 而 定 , 要 測 試 是 否 已 熟 , 輕 按 肉 丸 有 彈 性 , 插 竹 籤 入 去 , 抽 出 時 淨 的 即 可 。





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