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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

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* _& K1 B- H$ l* h# m% Vos.tvboxnow.com材 料:3 V$ w; |) E; z
螺 肉     15 克
' g1 |; x- o3 Q! G  A/ c鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
7 j; L3 Y  o1 I7 c# ]; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 本 菇   1 包8 B6 ^1 n9 b4 ~1 ?0 ^' [
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
8 j/ [# R( u9 v* kos.tvboxnow.com粟 粒   1/2 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h% q* k- ]! ~4 z
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個3 }: u6 e* ^! e  ?. w, ~* Z
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湯 底:os.tvboxnow.com! V, W! h3 C8 \. Y. l3 {0 p) V
味 噌   4 湯 匙# R: t  v2 v, V, U7 v/ i' ?
清 水   4 碗
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, i2 @! y- M) H, l& q4 s" xtvb now,tvbnow,bttvb做 法:
. {/ t& Z- N+ _9 n6 s4 N. `# Gtvb now,tvbnow,bttvb1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾$ o$ f" y, v& `: W) F: Z" C5 s
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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