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標題: [美食介紹] ·.°.補血養顏湯水 [打印本頁]

作者: 无印良品 時間: 2009-1-22 09:54 AM 標題: ·.°.補血養顏湯水

釹魜蕞緊要識補..侽魜兜喺時候補補喇..!!公仔箱論壇; B) y! f/ q6 Q. W! w2 U
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當歸北蓍白鴿湯：
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【用料】白鴿一隻，北蓍五錢，當歸、杞子各二錢，川芎一錢，生薑二片。
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【製法】白鴿去內臟洗淨，用開水燙過；北蓍，當歸，杞子，川芎，生薑洗淨。
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將材料放入锅中，加適量清水，煲沸去浮沬，改慢火煲二小時，加食鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P$ D  F3 _: W* V: ^# l

【功效】養血活血，袪風明目。4 c8 f! I, V3 x$ T) z0 I, S6 n* Y* k
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【主治】貧血，體質虛弱，手腳冰冷，面色痿黃，精神不振，婦女冷感，產後失血。

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蓮藕瘦肉湯：
【用料】豬瘦肉二兩，蓮藕一斤，龍眼肉一兩，紅棗一兩。tvb now,tvbnow,bttvb# V7 _, X7 `4 P) q* ^  @

【製法】蓮藕去表皮洗淨，切成半分厚件；豬瘦肉，龍眼肉，紅棗洗淨。公仔箱論壇6 G; y) [& B, i. }- V1 B
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將材料放入锅中，加適量清水，慢火煲一小時，加食鹽調味食用。

【功效】補血養血。
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【主治】貧血，失眠，心跳，面色青白。- }. |$ f% u9 m! Y

補血參湯：tvb now,tvbnow,bttvb) X! b; i& P% d) P% L' ~
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【用料】雞肉四兩，鮑魚一兩，高麗參二錢，党參、黃蓍各三錢，當歸身一錢，冬菇五雙。

【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。( U# S$ ^: d; n) d
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【功效】行氣補血，增強體力，養顏延壽，體虛者可常飲。公仔箱論壇( N7 ?  C3 t4 J3 ]  p9 x
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【禁忌】高血壓者忌服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* O( {, U6 o: e
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党參雞湯：: ?  _0 i0 O" l3 x
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【用料】雞一隻，北蓍、党參各五錢，杞子三錢。

【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。

【功效】補氣行氣，潤肺寧心，補血生精，開脾助胃。
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蟲草雞湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `; Q% f# \8 Y0 R: w+ _
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【用料】冬蟲夏草、龍眼肉各三錢，杞子二錢，紅棗十枚。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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【功效】補血滋陰，補肺腎，生精髓，養顏補氣。

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淮山玉竹瘦肉湯：; S. @1 B# K. l: _9 P
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【用料】豬瘦肉四兩，淮山、芡實各五錢，百合四錢，薏米、玉竹、蓮子各三錢。tvb now,tvbnow,bttvb8 F$ u/ v: ^3 G
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% V3 z4 i9 u$ V7 F# S8 S$ E

【功效】清涼散熱，潤膚養顏。

作者: baocat 時間: 2009-3-27 07:19 AM 標題: 回應无印良品第 1 篇文章

thank you!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: dolly32331 時間: 2009-7-25 05:05 AM

非常好,多謝分享!

作者: 柔 時間: 2009-10-29 03:37 AM

非常好,多謝分享!

作者: ysl12 時間: 2009-10-30 09:06 AM

thanks

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