Board logo

標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 K( Z: d  P- B
【食譜简介】os.tvboxnow.com, r6 m/ j) Y& |* R7 u  ]* m

7 \- `& H4 j  p) z  U. ~os.tvboxnow.com【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y' K0 g5 g# c- B5 I: h

8 S1 [2 g0 l! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七星斑 1尾公仔箱論壇4 W; [6 c) S8 c. V

. o* m# A: ]: l公仔箱論壇豆酥 2兩, g/ N$ u4 `( ]* z
tvb now,tvbnow,bttvb2 c3 d; ?- u# F: q7 Q3 h6 o
豆豉 3兩
6 r* E9 w9 Y. ?  ?8 [! \
0 Q9 G- t4 l6 A" h7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋豆腐 2盒os.tvboxnow.com8 g5 Y& p' M' G8 {7 m  e
0 a+ J1 y) M. i0 P8 @) Z
紅辣椒 1根
* |4 G$ K; [% G" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S! T& b8 L# y& O* ?
蒜頭 1兩
; v/ S0 ^, [2 w# u6 ]/ X9 H4 _* u" x
" q3 J% \' y  y5 Z: h* h, `) |% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 0.5兩
! W1 X' |  U4 Tos.tvboxnow.com. ~# }4 o* X# u7 L
薑 1兩
' L3 b; x6 v' d, J+ _+ a2 }5 {2 `# los.tvboxnow.com公仔箱論壇9 Y4 f3 a- C7 K# ~4 [
調味料(一)
7 r$ o5 M3 e1 s& ^$ Tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]& h! s7 i* g+ Q7 l
魚露 1/2匙公仔箱論壇9 G7 g' X! a- f, b, L- F/ e
os.tvboxnow.com# I/ i* G4 Y% w; B/ N/ {
醬油 1/4匙
0 ?( w  w" S& C$ L5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g4 A/ B7 z6 `9 C- j/ a7 j
冰糖 1/8匙os.tvboxnow.com2 }+ E6 g. a3 i* k( Y

- M8 q! Q9 g1 z2 Rtvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒
* Z( b( T3 C: @" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 A1 R5 g4 V8 S! W
調味料(二)( e" m3 e+ k0 w# I$ b/ C/ V& Z( N
3 c3 ^; X+ f2 }8 {
香菜根 0.5兩公仔箱論壇0 \. q& I8 q; R* I/ Z$ m, G. h

2 I9 H; @5 `% F9 Y) A1 k9 B" tos.tvboxnow.com甘草 1片. a! x6 k( M2 w2 i0 R

5 I* i% a* Y. N" Y3 G3 B# pos.tvboxnow.com水 1大匙
" a1 V. o: ?1 V) }3 S9 ~公仔箱論壇6 e4 [) G: X3 g+ }' h5 T( H
【製作程序】
' h- A' T& m% S/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {* s/ Y6 n; v2 {公仔箱論壇A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。4 z" o6 Z6 h' l% K7 V
  F7 Q: S4 T3 I& ^8 _" J9 v
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。, R6 V6 S% R7 A# L9 h
公仔箱論壇3 @" H! X) g# F# ]
C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 V' I" }# J  I& ~- k: r+ u; m

0 R7 N8 o# w  \4 d( L' SD. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。os.tvboxnow.com: L8 C! U4 g$ T2 `/ b0 ^

. I5 W+ w0 \% s) L+ p, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0