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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
+ d- `1 t) Z7 t6 _4 Z* H1 a. Q大荳芽 1斤
, d/ j) }/ F* J% i  l4 ]蒜頭 2-3瓣tvb now,tvbnow,bttvb. K. b' q$ M, o& Z% l) E8 y
免治豬肉 4兩tvb now,tvbnow,bttvb* f! k. X, n# k6 q2 H" V% m8 \& r
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調味料:
8 U/ Z* J0 Q, N' p% v鹽少許os.tvboxnow.com* A, J" o3 U' s' V: i
酒少許
+ S/ J. O: n2 t' F
% A3 a6 W* O! m7 u7 h4 }$ e! l7 eos.tvboxnow.com製法:2 y1 x/ T' O) K& I3 x# l9 u( `5 H! E) X
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。" u! _0 K9 K2 _* [, _$ e
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。tvb now,tvbnow,bttvb* o; ?; W1 a0 k2 d( A; K
3) 蒜頭剁成茸備用。( U! r8 N, g) C5 |  m1 ]; h
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。tvb now,tvbnow,bttvb3 y# [1 M" x. R8 a$ l7 C
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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