Board logo

標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb) t9 S4 b( `  }3 d0 Y% E
大荳芽 1斤
& L! k+ y$ F4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2-3瓣* \, @3 M% |: R2 N! Y
免治豬肉 4兩
8 b* q" D) k: q0 `0 x- x1 s0 bos.tvboxnow.com
5 U2 U; `* X2 `: e- b) C8 N5 Cos.tvboxnow.com調味料:
! {" }* S! E' j2 ?' \0 [" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
- W! Z+ O3 E5 k/ Dtvb now,tvbnow,bttvb酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \: V7 A  z4 }! l$ }4 r- r% E

7 J6 b3 l2 k( b- H$ Z% F, Ftvb now,tvbnow,bttvb製法:3 Y) Y* C( f; ]; }5 P8 B- S
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。0 i) z2 K. [" h
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。os.tvboxnow.com" W2 J& x. F0 f1 Q
3) 蒜頭剁成茸備用。tvb now,tvbnow,bttvb# P9 I" Y) n" v7 k  s) Q- m
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
; X8 r3 Q3 E* V8 ctvb now,tvbnow,bttvb5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

$ {6 E0 w. }2 b5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |& l) ~/ G2 C- h

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

THx..........




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0