標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
8 B+ B/ ^7 `3 C# Xtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com9 Q( _- m$ I! b0 r% W
) q- y6 {- P3 `! h
7 h' |: `7 K0 E8 l" X" l- E- A' B
原料:
( w; ]* h% k, `2 F" W
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
& ^& Q0 W# t. ]6 W; ^: S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* d4 r* R' [- s; b' l- v
9 F5 t8 g7 c# v/ d公仔箱論壇
9 G0 e/ O! Q0 z# l
制法:
?1 d0 G3 u' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
8 `+ { P' A# _ d# }7 F, \9 y1 Etvb now,tvbnow,bttvb
" x& l& H" N7 }' N- @公仔箱論壇
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
tvb now,tvbnow,bttvb6 y- |$ Q* \: H/ z; {4 v
1 X9 Q6 N0 b$ L) `: R' A! u: d+ h
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0