標題:
[中式食譜]
一盘开胃又营养的炸酱排骨
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-22 01:16 AM
標題:
一盘开胃又营养的炸酱排骨
& t; M/ {' W7 o0 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L8 f- ^, u% \8 C; S0 d
原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
; V% H# d" Z: Q, z; c7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* K: Z/ |5 f* o4 [# J0 D) T2 S" m9 i
制法：
5 d" d; P5 K) d; [9 H; v/ n; W
& C% V) K5 o- u3 m5 n' p
1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。
+ P$ `' m! s. D; u" T3 G) l
; u% j$ B) V; A6 b' X
公仔箱論壇) z5 _# i. n W. J
os.tvboxnow.com# K9 g) Z' H( l
2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。
$ m7 h9 z) B# d' B. _
( r6 ]7 C. `7 B/ D公仔箱論壇
+ h* F7 c% f, }, J* wtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com) O: O" N5 M/ i
3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。
0 X2 g0 y! \& @公仔箱論壇
公仔箱論壇' b3 U; j) J( q f+ [) |
, {1 Y$ n4 B3 y* F' U1 F! Nos.tvboxnow.com
9 i+ a: a8 y4 o% e, t# n# P( O
食用功效：开胃、补充营养
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
& t; M/ {' W7 o0 R
os.tvboxnow.com# K9 g) Z' H( l
os.tvboxnow.com) O: O" N5 M/ i