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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法


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原料:
( `; l( Y! B; O; `* V  mtvb now,tvbnow,bttvb肋排一小盒(大概7两),/ k1 Q" }" n8 q4 o2 ]3 h
小土豆若干,tvb now,tvbnow,bttvb& }3 X8 q4 |9 v1 Y$ _$ z9 u. o
白萝卜半根。
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( S7 b, s4 A3 w0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
# G+ V; z" g( T' ^1 V姜、5 f, m4 X. n. ~
蒜、
5 |+ q$ j* z( Z红辣椒、
, N' |# k* a  `" m& Y: xtvb now,tvbnow,bttvb韩国大酱、os.tvboxnow.com& F' ?* C" h2 ]! m8 T
老抽、
! j- |0 k' f, t" Q- S. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖。
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做法:
7 u) v* b+ I3 O: u1 b0 ?0 Ttvb now,tvbnow,bttvb1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。
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1 z; z6 ~6 o0 }* S4 n. ~os.tvboxnow.com2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^& ^  K# m+ f) }

. U" B& U  N& W8 ^3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,
+ ~( C% u/ b8 }( r; l, D3 m# N   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,
  t) k- w; a1 E3 E, p   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。
0 O" \. i. q, K公仔箱論壇
) A$ e; {2 x1 y- j公仔箱論壇4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。
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2 v7 S4 V: O$ h9 t  t这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。7 ^. C1 {. Y0 s' W  s! M

! ^) G+ m  Q/ @) I0 J公仔箱論壇做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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