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標題: [健康資訊] 超市切好的水果应少买 [打印本頁]

作者: XiaoTham 時間: 2008-12-14 08:09 PM 標題: 超市切好的水果应少买

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来源：红网 os.tvboxnow.com, D) g% j( Y1 B: {: O' A" J' d0 Q2 {

　　中国消费者协会日前发布消费提示称，预先切开的水果容易流失营养及受细菌污染，消费者应少买为宜。 os.tvboxnow.com2 x7 [, t1 f/ z! E/ v4 [% N
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　　现代家庭人口比较少，买水果未必一次吃得完。针对这一情况，超市提供了预先切开的水果，消费者可以根据需要买半块，甚至买几片水果或小型果盘。虽然很方便，但预先切开的水果容易流失营养及受细菌污染。 os.tvboxnow.com$ \* s( ?' \( j8 Z1 K: |4 M

　　一是水果切开易流失维生素Ｃ。

　　水果是维生素Ｃ的主要来源，维生素Ｃ容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失。英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开水果的维生素Ｃ含量，结果发现 13 个样本中， 4 个样本的维生素Ｃ含量比参考书记载的维生素Ｃ含量低一半。 0 K% k1 ~8 b# Q- U6 f( Q+ Z

　　二是处理不当易受细菌污染。 os.tvboxnow.com$ [! E. V6 G3 k3 Q( I

　　水果表面容易受污染物、化学物品或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理，水果表面便可能会有沙门氏菌。而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时，水果外皮的细菌会经刀具传播。

　　因此，在购买水果时尽量买未切开的水果。如果一定要购买预先包装的切开水果，应留意包装是否完整以及是否过期等。另外，买回家后应尽快放入冰箱储存。

作者: 微微雨 時間: 2008-12-15 09:44 AM

睇落都好污糟，唔會買噶。

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