心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！- }. ]8 P! ?, o. x- `1 K8 \: S x
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眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。os.tvboxnow.com$ Z7 R4 n4 J9 x6 k* M3 x( p
1. 腳抽筋：缺水 $ {: q. l! R& j# U6 ^% N: vos.tvboxnow.com公仔箱論壇0 p$ T: l& i; ^* m6 _6 ~
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根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。 + s6 f+ @# j( ^) l0 ltvb now,tvbnow,bttvb所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。 & `' R& l# V1 `! L- ~公仔箱論壇2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病 & [0 j- D9 d3 a6 }公仔箱論壇 9 \. s+ Y: h+ t) D' |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D. n# u/ f, E& P$ U
美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 H1 U( U P5 D. x
3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病 2 U, y& r2 U+ }4 x/ o7 X+ M6 @ I: f/ E- f% }$ u' r
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高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。8 U0 P9 U v5 @& A2 ~# I" y% b
4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓+ ~4 `6 z, m" i- m# ~( G
0 S5 r: h2 W0 h* s0 _1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p1 g+ K9 L: I* c2 G5 f% K
【無痛腫脹】! K! b' | Z' @- Y) I
如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. H) |% a7 E
5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風 : k2 t- }: R- n6 e7 u# ptvb now,tvbnow,bttvb4 F5 q! g' u" @$ T4 f1 G
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痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。2 Z' P# v* j; I
6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb7 E: P. D6 [' R( C4 l4 Y8 f6 t
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$ N* O b& n1 O/ V, Dos.tvboxnow.com疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D0 m" v# V' N/ A, q% Q) h* t
7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化tvb now,tvbnow,bttvb0 f7 w9 y- }0 s
7 `) ]: b2 G' A, Y K( B 7 f# ^5 N: l9 y* R「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。" a' ^$ L% ^6 v- J
根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。) F/ z+ W" O+ F. c# z q9 X ~+ \
如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。
