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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
! K5 Y! u3 s! N3 n6 i0 Y- ?) n鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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# I! x  ?" p9 _3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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调料:tvb now,tvbnow,bttvb! j. g- S, R- S7 `0 S$ f
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
! [+ |, Q4 R) b, E$ D' u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m1 n" p% H+ R6 w3 N) g& H
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$ @9 [% _/ O  x& h! V" F. O- n  ]0 f公仔箱論壇制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i; |* k6 v! A) ~7 N
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水6 |, b) t5 g/ C* h- q7 d
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
2 K, I/ N5 F4 Q9 P0 L" N% i3.拌匀公仔箱論壇0 t1 Q  I% i  e) N- o  n( v
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; v6 o9 J: q. o9 L; \然后放到油锅里翻炒
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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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