標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
4 u1 X% V1 ^" a; p% X- c8 M% u公仔箱論壇昨天一天門診下來& l1 z; F+ r  \2 G- C
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來; e9 p" |: u% v# a0 f
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
: B8 K; V8 b8 {6 P. ?, k; _4 m她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 h9 @6 ]/ F. S& M5 ~6 ]! M) H
哪三件套？
, Z4 z( S" K) Z; G. r" u& W手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
& h# `5 _* W4 F# d# B0 ]還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
0 u* U2 r3 I- @+ R! t來看看她舌頭
( R. a2 H' z7 ?1 m( r3 o2 R這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛& [# o  u/ C  o. v2 J, s; |/ x
初診時舌苔非常厚膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B) I( b( G# Q% M# X8 F; A3 c
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
/ M7 o$ t: I! M* T1 }陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
; [" H* a6 o; D( I3 e' ?中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）, v0 R; b5 N2 A+ p" A
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
* j5 W: W' @# b3 m3 Jtvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
0 E7 g/ C5 \) ]+ C7 g
; E8 Z" S  \8 j! i0 V  t1 k* T公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬5 h  O$ m+ @: K6 o. ~
看一下她的舌頭公仔箱論壇9 Z9 m) ~" N; P0 T9 y, q
當中黃色是她吃的零食染色
6 H3 m7 @+ M$ B0 d: C/ Q但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣; ]2 U0 o( V$ Y
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
* s0 k; K6 \5 W$ {4 b" d! i濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
( n3 N8 d/ e) D9 k  z) c$ K5 d. r如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
; V9 t+ P% c) e/ otvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
; X; F1 z/ H$ X8 P; V; K" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 i$ V( b9 E4 {7 p5 G
第三個患者，乳房濕疹
5 f  ^3 V! x7 P  j' Z舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
+ m3 z0 ^6 S+ U& n0 ~' c! D公仔箱論壇為什麼濕疹會發在乳房上？tvb now,tvbnow,bttvb, j5 @- [# L7 i. L- W
乳房，胃經經過過的地方! y. Z2 G: n+ o8 F
再看下圖就更能佐證了
1 ^, p! `) _" n* {3 A鼻頭髮紅，代表脾胃有熱tvb now,tvbnow,bttvb8 q- H+ s4 S6 ^8 l& o, [9 s
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
2 q8 d" Q/ U- M. G/ g; H加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發os.tvboxnow.com! K' Y* U+ j5 z% V
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
8 R8 }3 h4 \+ {# htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. F! ]/ _9 H8 E! c8 ^/ u" H
當然了，濕疹有慢性的，有急性的公仔箱論壇: N4 N  K  P0 D* k0 O! E
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
% o5 x. ~9 R" I! m# b% I公仔箱論壇但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
, a5 o$ |( C, t( O; V5 ntvb now,tvbnow,bttvb但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣公仔箱論壇- |/ @) U0 Z% A. g1 P4 @
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
8 @, H0 r7 n1 S% C) U+ [tvb now,tvbnow,bttvb相反
% I; G/ ]% q2 N* m9 \5 dtvb now,tvbnow,bttvb如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
, L/ Y7 [8 ~5 j& Z公仔箱論壇
- Y1 {) B  r" J- P比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！公仔箱論壇6 N1 R9 @7 `7 Y9 ]0 k$ Q
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。os.tvboxnow.com# Y2 c$ f" I1 _' j  h/ Z' G1 g. |
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！tvb now,tvbnow,bttvb. i' o% k* k9 c* T' t1 N
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來- {  t5 B$ h. Z! r* Y( v. w1 r- U
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗. V3 }1 h, X' s3 C; [; }  r
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。- Q, |8 y1 f+ A" v$ H
適當出汗，可以排濕的os.tvboxnow.com- n7 T9 g  z% `
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
9 V* O+ H, {" h. B+ k# x* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o* g, r/ |/ H& E6 R' r0 d中醫常說：遠離生冷寒涼" L$ V; _; p* b
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
# C6 E5 _, Y# |, E# F6 f我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
- w; H% p5 r0 k2 k後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
+ \( Y( y7 z; y; L; y6 q7 h夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽os.tvboxnow.com. F) S9 }: D, f/ U% U2 Z5 {/ {
第四，少生氣
2 F5 _3 y6 f6 G2 t, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。5 ]3 \0 t+ Y+ u  v' A, J0 k
木旺克脾土tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 m" k1 R" _5 z. y$ h
脾傷則濕氣重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B' @( k* q4 H
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
3 J1 q& d+ |' O* U0 H: y尤其是炎炎夏日裡
' g0 j+ c! t# N公仔箱論壇貪吃冰的涼的os.tvboxnow.com$ P: D8 ^- h8 w* p4 E* A: z" y' a

; l5 k# _% {6 Y6 s& l6 C只吃水果代餐代主食減肥
% o' F: v' K6 I% J/ m$ R' w4 X, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒緊張，壓力大tvb now,tvbnow,bttvb9 R+ B" P4 l9 t
作息不規律晚睡空調貪涼os.tvboxnow.com* m* ~: q, |7 T8 Y
葛優躺，缺乏運動
9 {- ^$ |# ~; D$ ztvb now,tvbnow,bttvb情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
1 y4 L! F1 B8 B% H  |% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
  L' X7 O6 w. _6 c' O# N0 }; Q要改掉這些習慣是很難
' E$ R# ?0 z; u1 P4 X% U( |tvb now,tvbnow,bttvb但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 `' {+ E! {0 F# s
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0