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標題: [美食介紹] 普洱茶炖排骨 [打印本頁]

作者: 马来西亚 時間: 2008-12-2 03:14 PM 標題: 普洱茶炖排骨

普洱茶有生茶和熟茶之分，用来泡饮皆有减肥消脂的功效，入菜则可去油腻、清肠胃，将普洱茶与排骨一同炖煮，既可消除排骨多余的油脂，又使排骨染上茶汤红艳的色泽，吃起来软嫩鲜美之余，还有满口的茶香。公仔箱論壇- T) f! M7 _4 o5 I
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　　材料：排骨(半斤)、陈年熟普洱(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、大葱(1/3根)、生姜(3片)、大蒜(3瓣)、盐(1/3汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb" E0 O& Y6 H7 `7 D: M+ y

　　工具：纱布(1张)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( ^5 Z: J+ Y" J
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   制作：

　　1、洗净大葱、生姜，都切成片；大蒜拍扁去衣。
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　　2、取一块纱布，放入普洱茶叶，包扎紧实后待用。

      3、排骨清洗干净，斩成小块，放入滚水中焯20秒，捞出沥干水。os.tvboxnow.com, h% a  C) C. p! s4 V5 |

　　4、另取一锅注入5碗水烧开，放入排骨、普洱茶包、大葱段、姜蒜和3汤匙蚝油，大火烧20分钟，再转小火煮10分钟。

   5、出锅前10分钟，放1/3汤匙盐调味，捞起普洱茶包，即可装盘。
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　　厨娘小贴士：os.tvboxnow.com! I9 k) ^" x2 ~  H6 b

　　1、用普洱茶入菜要选用优质的普洱茶，劣质的茶叶会降低排骨的鲜味。tvb now,tvbnow,bttvb  b' i0 u2 U' l
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　　2、红茶、普洱茶都可以用来炖排骨，绿茶茶色太浅，不宜用。& H, }' u; i/ C2 |+ v

　　3、普洱茶最适宜与肉类一同烹调，肉类的油脂可减轻茶叶的苦涩感，而茶叶则能去除肉类的腥味，又能改善口感，消除油腻。: d9 P  M$ J" W7 o& V7 o
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　　4、海鲜配绿茶去腥，肉类配红茶去腻，甜汤或甜点则配以绿茶毛尖或花茶以增加清香，油炸食物使用茶末。
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　　5、以茶入菜勿用辛香类佐料，如八角、花椒等，以免影响茶香及甘醇，失去茶菜的风味。

　　6、将普洱茶放入锅内前，建议用纱布包裹茶叶，炖煮后取其茶汤，丢弃普洱茶包。还有，茶叶用量要恰到好处，过多味道则会偏苦和喧宾夺主。

作者: chitmak11 時間: 2008-12-4 04:30 PM

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