標題: [健康資訊] 你 的 成 長 路 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-3-27 10:17 PM     標題: 你 的 成 長 路

嬰兒期& P; L; ?( V+ A* a2 Z- W! Q

• 身體迅速生長
• 依賴父母的照顧及呵護

孩童期
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• 學習自我照顧
• 增加接觸外界的機會
• 以父母為學習及模仿對象
• 適應學校生活

青少年期
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• 求學階段
• 由於受到內分泌的影響，身心產生重大的變化，包括第二性徵的出現及身體迅速生長
• 喜歡擴闊生活圈子，對異性開始產生興趣
• 喜愛獨立自主，有自己的理想、抱負及抉擇
• 自尊心強，喜歡別人注意和受到稱讚
• 注重外表、樣貌，重視朋友的認同

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• 喉部變大，出現「喉核」，聲線變得雄厚低沉。
• 汗腺及皮脂腺分泌增加，可能出現暗瘡及體味。
• 恥毛開始生長。
• 全身肌肉的生長比骨骼遲緩，因此會首先長得高瘦，慢慢才變為成人粗壯的體形。
• 鬍子開始生長。
• 兩膊加闊及厚，全身肌肉更壯大。有腋毛、胸毛的出現。
• 陰囊增大，外皮變皺及色素加深， 睪丸發育成熟，開始產生精子。陰莖漸漸增長及增大，受刺激時會勃起。

女性
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• 聲線保留尖而 高的特性。
• 汗腺及皮脂腺 分泌增加，可能出現暗瘡及體味。
• 全身皮下脂肪 增加，乳房及臀部積聚脂肪，膊窄、髖寬， 形成圓滑的曲線。
• 恥毛開始生長，腋毛亦開始長出。
• 乳房逐漸膨脹，乳暈色素增加，乳頭突起。
• 卵巢開始成熟，製造卵子及性激素。子宮內膜產生變化有 周期性脫落，形成月經。

成年期
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• 完成學業，投身社會
• 找尋自己的工作興趣及理想職業
• 孝順父母，接納父母的忠告
• 結交異性、結婚及組織家庭
• 生兒育女
• 盡父母之道

中年期* Z9 J% Z. ^+ G0 v

• 事業穩定
• 兒女成長，刻盡親職
• 敬愛及供養雙親
• 幸福家庭生活

老年期
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• 退休
• 兒孫滿堂
• 安享晚年

每一個人的家庭背景、遭遇、抱負、理想、學歷及專長都不同，所以各人的人生旅途亦不一定相同，只要能夠努力立志，克服困難，必定能順利完成人生路。祝你有一個美好的人生。

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