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標題: [美食介紹] 菠萝肉松炒饭 [打印本頁]

作者: colus 時間: 2008-11-23 08:54 PM 標題: 菠萝肉松炒饭

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原料：
　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。tvb now,tvbnow,bttvb3 R, T! s. l: |
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　　烹调步骤：公仔箱論壇: f: M6 E! Z6 @6 j0 I' \- p
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。os.tvboxnow.com5 M% T2 u0 H v+ C4 k' V7 R
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

作者: plyo 時間: 2008-12-10 10:39 AM

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