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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!% |% }+ w/ g+ M- p2 @6 q6 b9 }
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青蔥燜雞腿
% W4 b! m# i6 C! i/ E* [tvb now,tvbnow,bttvb製作時間:30分鐘
* I" {8 z+ N3 I4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙
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) m; I, a# {( y$ l4 U1 j9 M1.鋪雞腿2 B8 E& o3 i$ c& Z1 [2 ?
 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。
7 [$ l: D3 _8 t4 o公仔箱論壇
/ V9 i, J1 {4 D) D2 p+ z8 L% J8 ^公仔箱論壇2.淋醬汁
6 G. A( [4 S, L8 D: @5 T, Qtvb now,tvbnow,bttvb 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。tvb now,tvbnow,bttvb* x# W0 ^/ d5 S5 a3 R5 i  l0 d
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3.灑冰糖tvb now,tvbnow,bttvb3 o( @& n# k$ `5 h$ y
 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。
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花枝炒番茄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B8 n. k" Y1 h- B3 t1 |- w/ J
製作時間:10分鐘os.tvboxnow.com: U$ C: D- _8 {, G( A% S
材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量
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  X! c6 J# I; ]6 i1.切花
6 R0 w9 F( B5 y) Q  J4 z4 B( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。
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9 Q/ F( G6 W! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味
7 S/ S1 J3 u8 ~! @/ K/ s" C2 T1 Ctvb now,tvbnow,bttvb 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。os.tvboxnow.com/ ~" Z/ l) M1 ]1 U! C6 {2 f+ ^

# \& {1 S# K5 }! Y2 _4 c3 X) Btvb now,tvbnow,bttvb3.拌炒os.tvboxnow.com$ K  o9 Q" l6 z8 E+ [  S; c8 d; O
 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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