標題: [健康資訊] 冬季茶疗 [打印本頁]

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作者: 轻轻的走过    時間: 2008-11-19 02:40 PM     標題: 冬季茶疗

　　为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。os.tvboxnow.com) K" W; n7 v# c
　　萝卜茶tvb now,tvbnow,bttvb. }+ e9 g$ f- X3 I9 u
　　白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb' B6 L9 d  \( v7 P  U( y2 d) d; _
　　银耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, v  U9 y& p: u( n
　　银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
* {$ I' R7 @/ Q  Mtvb now,tvbnow,bttvb　　橘红茶
" K8 s  V( ~  ltvb now,tvbnow,bttvb　　取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^, C# B' w, z2 ~
　　姜苏茶os.tvboxnow.com- x/ K, H7 M* S
　　生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

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作者: 21dingdang    時間: 2008-11-19 03:07 PM

so good .thx

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