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標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼

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湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。
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6 }6 b9 ~2 X5 L" F5 a  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!
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' d9 J0 ], l; U9 n. J1 Y: T  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。tvb now,tvbnow,bttvb2 G% _8 h( V4 M6 m1 G4 w9 W
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准备材料:9 B, X: S5 ]$ W: n


7 T$ I7 n# d  O# Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b- l0 ?. P/ v+ ^1 M
  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个
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准备调料:
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  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉
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制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' g7 y6 X3 C2 T' f  U  K6 k  z. X% u


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  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;
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, f1 ?0 ]% W6 f/ G+ Z. ~8 x' t8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G' S/ i2 G' q. l
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  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;
) Y6 r. [  B' G) I; ?+ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I3 Q- d! F! N$ k+ ^8 F" s
  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。tvb now,tvbnow,bttvb1 s" c! v/ m& `- D. {3 k

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; g- S" s: b3 d  B1 r& [; N  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
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去哪里买小银鱼干:
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4 I; \( ]- r* F2 ~+ ]os.tvboxnow.com  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






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