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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 os.tvboxnow.com; x- ^. T* A/ X* f, }
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ l. E* M3 ]$ p/ q, _
【材 料】
+ d& c; h4 P: h( i% D/ N! P2 ]; {& W霜降豬排  600公克
" |/ N, [8 q1 W$ O0 W" s3 y$ a+ R鹽  少許 # B4 ~( j" e* ?3 s( B3 h
奶油  1大匙
! S- a$ ?* `  R& n! `; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒  1大匙
! r) n  @* h) [os.tvboxnow.com洋蔥蘑菇醬  2大匙 公仔箱論壇3 V7 g7 C0 j- B
高湯  50cc / `8 Y( n# h  U$ H7 e
起司  100公克
+ w5 r" ~; s1 A6 }" z6 C6 ?1 m公仔箱論壇【做 法】
& S* \. x. `) ^1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
# D& x: A- t6 Q- \( v( H+ Y) ?2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
7 l8 r$ r; h9 V$ P/ Hos.tvboxnow.com   降豬排鋪在烤盤中。" n- j; \, T6 h' N
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。公仔箱論壇9 @" f7 q8 j. P
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇9 l6 v# z' V# e

; A4 h  N& G% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a5 H9 {. j) b. p/ ttvb now,tvbnow,bttvb茄汁鐵板豬排 tvb now,tvbnow,bttvb7 K8 |1 Q1 }; M$ h/ ^; ]

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【材 料】
! N/ _( F1 f9 {  L, Jos.tvboxnow.com豬里肌  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M$ P# \7 r. D/ S5 }& m* {
洋蔥絲  80公克公仔箱論壇* `/ t7 l2 z" i' V7 e
蒜片  40公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ B5 H+ S0 @* f$ \& V
奶油  2大匙 $ N+ @! z- [- A9 w' V1 M
沙拉油  2大匙
, ~5 I4 x( Z* C2 ~$ k% r  ]- q公仔箱論壇【調味料】
0 P4 h, F9 Q, Y" b- i$ @蕃茄Source  240cc
2 \' q- J, \) F; o! o% k& Atvb now,tvbnow,bttvb梅林辣醬油  2大匙
8 |* M! A% J4 c' j2 x% i公仔箱論壇蕃茄醬  60cc $ x' v/ G- r3 n9 s: \; I& a
【做 法】
' @* U7 ]6 c0 F8 O. y: btvb now,tvbnow,bttvb1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。公仔箱論壇  P- I# k* [7 H% O6 y0 O; L0 T
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的- e; u; G9 f4 F/ i& K3 t. b
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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; @8 A/ I  C# q6 n1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j" T5 G" y  X: [7 Q' n$ P9 I( Utvb now,tvbnow,bttvb厚片照燒豬排5 d. ?4 i/ p% d; w, x

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【材 料】2 m" Y& P3 c* e$ _% ~$ \& r
腰內肉  150公克
" k1 ~# D: w2 \; ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 G/ }# {& t( Q. |1 T# y! m
胡椒  少許
* W7 O$ x. y. T( t+ d. r公仔箱論壇紅椒  適量 公仔箱論壇  D* q" ]* S1 V$ f' O* q# L5 C
香菇  2朵
5 V, k# t4 R) R1 j& r6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e# B' `/ n! {# b( p" |: l0 F3 N
水  少許
- v3 c* h1 e8 }% G( J  u8 A沙拉油  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b) Y$ D. r  r4 x, u
裹粉:
, q, Q- v* z; _' |* v1 e" ?2 ]* o低筋麵粉 適量 公仔箱論壇+ I/ c# }7 O) r/ w/ d' z1 U9 c
雞蛋  1顆 , t7 [) H# Z. N0 O8 G
麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w, ^. P* S8 w$ P" A7 t( p
佐料: 公仔箱論壇5 |7 G$ H- \" s. w. U
照燒醬 100公克
& C9 }2 E4 E7 O% J  l% w6 N高麗菜絲  適量
4 E; t: J4 ?9 G& K; M; u公仔箱論壇白飯  1碗 os.tvboxnow.com- x3 b) h" H2 p
【做 法】os.tvboxnow.com8 _$ o% j* t; T  P3 B8 w2 f
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。os.tvboxnow.com/ L1 ?! ^' K! a& ^  f
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }5 o% P- y" J" e& H1 \6 [
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
6 v$ w  n% z9 f公仔箱論壇4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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