1.公仔箱論壇% b( C+ i! [9 l& |
冒痘痘的位置與健康訊息, E; e, c. x. d. {+ a* t6 ]9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V! _' J" \( D
1 h( o! s9 c! a# Z: U! m! ?& k4 j+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m9 Q" C. j- Z/ e( f9 h! Y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I; ?; u$ ^5 q5 F
' K) l, \ V8 x" E- i* F! ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 L- U/ z/ {: Z! w公仔箱論壇冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
8 x# j. g3 E/ O/ itvb now,tvbnow,bttvb
+ I- U+ |6 P# ], O
8 Z; j1 c; n+ ?" y1 }1 |5 O( ~額頭
" d! k; f6 x- {- B. A1 N+ E | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb7 C' `6 H% I0 g' X/ p; R, G
- Z7 E {5 `( I# V1 K* vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com: s Z9 H* y. A( X% Q
| 鼻子os.tvboxnow.com: I- x1 V/ L, I5 f
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
" ~6 c1 i: g7 K9 b& Jtvb now,tvbnow,bttvb
! C! g* A x; g$ R* S# X) [: _$ Y% g* X0 q
| 下巴
9 e4 j: p2 j9 N# T0 i公仔箱論壇 | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
# [5 p$ ~$ R$ Ltvb now,tvbnow,bttvb3 D& g* }1 `; s' e3 R1 Y' E) J( T
公仔箱論壇3 z Z" V& g1 ^8 \; Y e; I4 W. p
| 左邊臉頰
) f k7 v$ B* G' K3 o: Z6 k; ]0 T, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。os.tvboxnow.com6 E1 L8 P" Q ~! v" _
os.tvboxnow.com( |2 v5 a: s6 e6 E& y
! w. p5 y. r. b' j) U0 | | 右邊臉頰tvb now,tvbnow,bttvb( n. C ~: `9 b p8 z6 `4 u
| 可能是肺部功能失常。6 |0 _: k+ R* Z! m8 b2 K# C" g
! C4 Y. r# p" y* S& p
9 u! [9 E% r8 r# N1 s8 q0 ltvb now,tvbnow,bttvb |
! P- J/ F; S; e% \8 H* H
( n# N* R/ a+ y! B! ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T& j- n5 i+ T$ L4 M7 u% j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j' p q" v) v% C. E
2.如何檢視指甲的健康3 s3 b6 c9 H+ H3 I1 F1 ]
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康tvb now,tvbnow,bttvb9 q; _, ^- R: y9 q! R* }- q( ]" z2 Z
5 x, o9 a- C' K D. C9 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, i% j: a# r! X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z0 y% U0 q, J5 T E' l3 u
指甲色澤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; t+ x( ~: N6 ^
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
; x' Y/ K- c- o$ D2 M1 T* |
& A2 z' g5 a* i; Y: c2 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ~! Y/ y( M. w J$ |
| 指甲的韌度
5 X q/ L4 x B' E! }- }. Z0 N+ wos.tvboxnow.com | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
# a+ b. C, ? U% ?, U y; ~0 N4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?0 H, Z; \ ], I2 F: r* q' N5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 k, l& O$ P5 h0 ~& g! b9 r
| 指甲板是否光滑! P6 F& \2 A) `6 C' s7 g
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇4 c1 ]. ?* h$ a6 c* W0 X
* [$ H# w% O. n$ F0 [tvb now,tvbnow,bttvb
, I* ]4 C% V0 s- {7 T+ ^tvb now,tvbnow,bttvb | 周圍皮膚
; Y. |! k# \' V' Qos.tvboxnow.com | 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 L3 ]) T& ~& b
& w2 E; K* ]- V7 j% r
公仔箱論壇- [8 ^2 o9 h4 h8 }5 _
|
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |) q$ N1 Z+ [0 [6 f4 j' d/ Z
os.tvboxnow.com, ]4 f) X5 A1 O, `9 c( u( @! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]1 u+ m% s, B6 ]) d1 h% ?; f
os.tvboxnow.com2 D6 s. @6 ~+ d! k5 H \/ Y
3.指甲的病徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h, b! T+ s0 J9 l6 @: \, Y0 ?
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。tvb now,tvbnow,bttvb2 O! s; F0 j# j+ B! }
& V( ] f3 v) j8 x; ~) o7 U" Ptvb now,tvbnow,bttvb* O- h* N2 u2 I
指甲過白
( C% L: T; j, R9 S) V3 W | 慢性貧血或肝、腎有問題。os.tvboxnow.com x. X" Q* f+ L& G6 R' G
6 z* {( i: \; |7 k5 wos.tvboxnow.com
' V$ X$ u$ Y/ X: w' W: Y$ X& g Etvb now,tvbnow,bttvb | 白斑
- _4 V" ~5 r( |# R | 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。os.tvboxnow.com- A% U" _; T% p( n; I) Z" V
os.tvboxnow.com; C& N9 \: @- O! a: p4 [, |4 w7 I" f
9 Z! |* m% T# M: E7 c9 _1 c6 H* Rtvb now,tvbnow,bttvb | 容易破裂公仔箱論壇+ c' i- ~! N9 \+ W+ Y
| 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。- Q; W& N) m* m
8 u5 f+ H" P+ J: B* L% Ptvb now,tvbnow,bttvb5 G: U/ C! J4 U! y, Y8 a
| 指甲過黃
( g% S' }4 s6 J5 P" ^3 P Vtvb now,tvbnow,bttvb | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。公仔箱論壇2 @! [) P) x) J$ _% @( Z
. i# r( p J" F, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C: [5 Y5 X) u& v# e( t | 凹凸不平公仔箱論壇- f f4 h k0 K, S/ d
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。) O7 C( ]; b0 C( a2 z' X3 @
; y1 _: V5 P+ O+ `% E! K, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C, g& R* x9 S
|
& n, d. |2 K& V# m( Y8 b% O4 j, Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 V( e ~8 q8 V9 D% N: ?/ [( u
2 Z5 l( S2 H+ I
! l3 D& S7 o4 k0 @os.tvboxnow.com4.如何從唇色觀察健康狀況
' s/ `) {+ f: Q Z" N& X! C2 eos.tvboxnow.com
) k4 l' g& K0 D9 W3 S& K! \公仔箱論壇
2 X- z8 b8 P+ { N% U5 r# R) btvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ z" I0 o* L+ i4 u% x0 l( n: V2 A4 I
0 {; O" u! U5 K Q5 h% {! [( M
2 O! ?: L5 o5 r5 t: X
& i7 t# O1 N& W3 s% U& U5 A) Vtvb now,tvbnow,bttvb健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
$ r1 Z3 H# G) I. `os.tvboxnow.com公仔箱論壇$ \% }/ m# H* E* K- I2 R! R) b
0 w' d- \" e6 tos.tvboxnow.com唇色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o& `6 y" f5 S }/ B* w$ K
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。os.tvboxnow.com: t, N2 q; @4 Y2 |# s% q1 p* y
公仔箱論壇0 I5 z3 }) {( `. y1 m6 W$ s
os.tvboxnow.com: W5 y& w4 e3 Q; S. s& }7 _/ f0 h
| 唇色青紫
4 A5 L; F- c" N- K! `* U3 J C | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* h) i; ], s e3 D P, H
; T$ j& ?: G9 D) R. c5 I6 p公仔箱論壇; T7 V1 n6 G7 A) }/ M7 f
| 唇色淡黃tvb now,tvbnow,bttvb2 d- J# [6 m9 I3 u# I' m/ Z
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
& M- `1 t& N. N8 O$ N+ Z/ c公仔箱論壇4 u! d1 {+ V+ g; A; S8 b, Z- \: R
- ^6 u: n3 F/ ~9 i$ I ?os.tvboxnow.com | 唇色紅紫
* q _- b& G2 ~! H- A% atvb now,tvbnow,bttvb | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
. c) i# |4 ]7 a8 j) Y' r公仔箱論壇
( q( h& }8 q% x( \6 A Ios.tvboxnow.com
1 k9 d- G4 ?% M5 Z1 M N9 v5 U, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
os.tvboxnow.com; @9 t( ?- w0 l, @0 K4 N
' l/ }0 A1 k" f) z8 F4 z tvb now,tvbnow,bttvb+ c0 i' F ^7 X l3 [- ?! ~
7 f+ A3 Z) N" O) [7 {! `) X8 _4 d4 f5.從排泄物看健康
$ K: P, S9 U9 ]% H" {; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！公仔箱論壇* v/ u8 A9 R1 T7 ^( }& ]# s
os.tvboxnow.com- J5 |5 ?7 C) u0 q4 w% Z
公仔箱論壇8 x) X! p Z4 s @- f' a
os.tvboxnow.com6 b% K) k( \ W) S
份量公仔箱論壇9 m S: K: n$ z0 O* F3 A Y
| 每次以兩三條為適量。
1 A" e7 {$ ]7 p
' E( L* g/ Q- n1 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 ^( w5 t7 e4 Y5 _& I% [
| 形狀0 L5 Q1 v7 [- s6 ^! O' z
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
. U# [+ v q: w) J* P8 _7 [- V# C
' w( t4 n. K1 W( ]. T; @os.tvboxnow.com2 `/ K( A: S& v6 X: R
| 氣味os.tvboxnow.com* v& N+ i% _; s. @6 x: T1 _# E
| 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。os.tvboxnow.com. L8 w9 X7 Q8 v+ I3 B: n- m
, X6 }' ]5 ~2 j3 K p; p" Q0 `os.tvboxnow.com
$ [+ g5 N! f0 Q# d | 顏色
k( M% q, W, k Q& C! M- kos.tvboxnow.com | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }& d. C! W' r4 v" `% \* ]
tvb now,tvbnow,bttvb6 k9 \2 V9 q* \. ~8 }+ V
: n! H/ X0 \3 H' U5 I# ]tvb now,tvbnow,bttvb | 硬度公仔箱論壇6 A: D" w, I; f* @7 V# A& c
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。8 Q( x/ w! J2 J3 r. g
; L- Q* g5 B) h0 T' Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 Q2 |0 H/ u* v( P) n |
2 d2 D8 U) l Z" @" b9 P5 v+ tos.tvboxnow.com6.生理時鐘表
3 S, u A) p/ ~0 H: ^' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ tvb now,tvbnow,bttvb b6 T# p) P7 X: x% s# }
. I$ a) s1 H5 J! H9 zos.tvboxnow.com
$ h8 \* q/ q& ]2 K. [tvb now,tvbnow,bttvb時段' a- _" _( L* W; L7 f4 O% d$ V
| 時期
4 Q4 ?9 @, W- `; |+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作
+ ~; g0 I9 d7 B, t i3 V1 h8 i* u% h, O: Y公仔箱論壇 | 午夜12:00 ~ 1:00
$ S9 b3 h' b D/ D, ~os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 s! s. {' P! f
| 淺眠期
) m" r2 H2 K0 h; }os.tvboxnow.com | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。os.tvboxnow.com) {( i1 V6 W8 j" W' H! s
tvb now,tvbnow,bttvb$ B& M: U$ b: ]) U/ ]! L3 H, V
os.tvboxnow.com2 q+ A d$ [; F8 z+ ^# }5 J
| 凌晨1:00 ~ 2:00
: x" w( e" }* q8 D; tos.tvboxnow.com公仔箱論壇& p& I3 i. o$ C$ b5 z: u' b# G
| 排毒期' T# I7 G+ T9 @' t
| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" {7 E9 S# `* V% y) g i1 K; m
5 z! Q6 Q% V4 b+ k/ a& {
5 V1 |# \: S4 R9 U2 m, @ | 凌晨3:00 ~ 4:00os.tvboxnow.com& ~, Y4 J+ Z7 m3 Y! @
' Q R' k' ^' S l4 y+ F | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。tvb now,tvbnow,bttvb; U/ a$ n8 {, I
z5 {7 C x+ Z1 B5 C2 Los.tvboxnow.com | 上午9:00 ~ 11:003 A* ^6 ~9 G7 B: t. S8 U4 w; w u3 |
os.tvboxnow.com& x% |' @3 M- H0 U+ _+ a
| 精華期
7 O& ?; i6 ^; D# I* o | 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
. ]" Z, f- @; U3 \7 U% L2 U9 v$ ~: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k2 c V4 S9 P+ D0 _" K6 Y! @- atvb now,tvbnow,bttvb$ ~3 ?: [ d% L: R9 y1 B
| 中午12:00 ~ 1:00os.tvboxnow.com% F4 q3 _- r7 K$ I3 `) _
4 q' h3 _* ]4 c8 ^5 j
| 午休期0 p- P9 ~& O4 G& k/ z# n) f) g
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！os.tvboxnow.com$ u$ d2 v* B, |$ N
5 P% k& P; U- c
! A3 }" k2 t3 s$ a
| 下午2:00 ~ 3:00公仔箱論壇/ D+ y2 ^5 H$ d% w
os.tvboxnow.com4 e! s& ^$ T, k0 b
| 高峰期' o" ~3 v$ ?9 u/ V
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！. R& A8 n$ d- ? e
os.tvboxnow.com" l5 `( m, H% g2 k; a) B4 w
tvb now,tvbnow,bttvb" Z- O7 ^0 x' M V J8 L
| 下午4:00 ~ 5:00
- W, \! ^& z# I+ l: Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m! k4 Q# ]1 P( L( X
| 低潮期tvb now,tvbnow,bttvb) C. c) T* e$ C, k: A
| 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
. R2 k5 x' }: p& G1 F) }tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ Q/ q* A, g+ T! D( Z) Q, }
" F2 K/ N* o! W ` K! ] | 下午5:00 ~ 6:00
9 `( z) U/ D/ M1 L7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q0 E* M: ^6 C. \, J公仔箱論壇 | 鬆散期
$ h/ t4 a2 U6 o& ~4 B: d1 T1 Ztvb now,tvbnow,bttvb | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。公仔箱論壇0 S/ I/ b! k2 c t
# S( D a! [1 a& e
5 P" m& Z; @; v+ Z: F% Los.tvboxnow.com | 晚上7:00 ~ 8:00
+ M( p, p( [8 ~$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R& \+ U0 v) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 暫憩期
8 J2 M9 J: J/ o Wtvb now,tvbnow,bttvb | 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
/ S6 C/ E6 H" s& O公仔箱論壇: t, i& d! d' v% F6 p
公仔箱論壇/ {- M' u2 `0 a' u4 @! D7 n
| 晚上8:00 ~ 10:00
* G7 T" ~7 q% h; [. y: A- B; i5 mos.tvboxnow.com
- E+ `$ m& ^4 L, W2 d5 B- V$ h' r! d | 夜修期
/ v9 c. S7 ]( |2 Z8 I5 U公仔箱論壇 | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。1 ?5 j/ c% C+ D
os.tvboxnow.com7 P! s& n) @0 c, n. w8 H
9 ~6 R6 b3 e; ~$ B | 晚上11:00 ~ 12:00
1 l7 ^$ [$ N3 e7 A9 V
9 J6 j' i) X2 k7 H& d | 夜眠期
9 A1 b! B4 X- O4 N+ W) ?* L | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！% |0 Z2 E" T1 @7 E; P. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F. V/ \; D8 I, I' o
/ a8 D Y" a+ f9 I& U
|
祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!8 |5 Y8 A; B- Z& r6 H* B' y8 D6 [
|
