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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 03:02 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

海鮮醬牛柳卷os.tvboxnow.com+ K; I1 Y4 q% j8 ]1 Y' Z
材料
, }9 Q* \! F: v; }- L甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]公仔箱論壇" l) W' {% `! C$ w
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb. k4 |! l" w/ ^9 D8 U/ Q* \
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
6 L& s& ^7 F; [9 h8 [" ~6 t( ]牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
5 i6 W4 p& e- Z2 n製法tvb now,tvbnow,bttvb/ \. G# P* a1 b, `
1. 牛柳與醃料拌勻。# f$ i& Q0 A' J
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。os.tvboxnow.com, j( W& Q2 o  E6 I
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。os.tvboxnow.com3 ~! d8 e6 ]9 I5 V: n
4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y8 ^- y- I: s/ g
調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 P! f3 Y7 D4 K! z5 z4 k
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" }$ |) L$ N9 h" K9 @, \
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
  F. n9 W# E2 H" f1 O4 M* ~+ etvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇8 l1 Z. s% D7 X6 E( ^2 s! ~
粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% I& ]4 }8 H- I( o8 j4 i
芡汁:
0 w$ l8 e! b8 ]2 K0 Z2 H# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙公仔箱論壇" x7 y# Z5 C  G6 G3 C2 @7 a; Z
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S( O6 O7 z  a
李錦記海鮮醬 3 湯匙
' }/ z" w$ |+ B' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙,水 5 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:31 PM

谢谢楼主分享。。。。。。




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