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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 03:02 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

海鮮醬牛柳卷. a" ?" |) H' K  ]: k+ U* B- O
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o4 w0 e9 s- b
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]os.tvboxnow.com9 q' @* `" N/ F+ Z7 Q' R
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
  j  I2 B3 z: i, g公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ `- M2 V4 J7 k
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
- _# p' [% p0 |# ^tvb now,tvbnow,bttvb製法+ O9 X& d' K/ g. G9 D
1. 牛柳與醃料拌勻。os.tvboxnow.com1 M  L6 R9 \- J0 i0 z1 j
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
1 E. s) g% z2 S) q) \公仔箱論壇3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
- W1 Y) @9 {0 K+ ^, c  I1 Sos.tvboxnow.com4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
+ N0 Q% e$ |% c* Z, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
0 o' H9 U/ N- K4 Y% O公仔箱論壇醃料:
( g- f) J. ~# I# O& c: v: v公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w6 t1 u/ q' g
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
% Y! ?8 j- x0 K7 [3 F9 ftvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
! |1 p  @8 U1 U, J: K芡汁:
, i4 E& S) C( ], E2 K5 x8 ]李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
2 t) j- u$ y3 ]8 ltvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i, w  L8 U! A$ `
李錦記海鮮醬 3 湯匙os.tvboxnow.com: j+ i) Y+ K+ |% T1 f
粟粉 1/2 茶匙,水 5 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:31 PM

谢谢楼主分享。。。。。。




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