標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒8 \% h( h3 |+ l3 ]! l
材料
# I& b& y0 F, h4 S雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]公仔箱論壇; @7 u* k2 ^2 }* r5 L4 n
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]. G7 _3 c! F( j' O# K
西芹 1 條 [切粒]
7 Y+ J7 |0 t* p' Y0 V+ v* ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
' f) [0 f/ u3 m$ G' b公仔箱論壇夏威夷果仁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ L. \7 n+ O' t# c3 p4 D; \
製法tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ b2 U, d: V( k" s; k( Z: m, B6 d: p
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。! B9 {, x% Z  V6 A% \
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
7 H4 P6 ?" O+ j! b. }公仔箱論壇調味
* `7 s, Z" r. B% U7 d; O芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I# y- Z+ h. X
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
7 |* J3 U; [2 E6 _+ P( U& Pos.tvboxnow.com水 5 湯匙
: Q( `% P1 H+ g6 M' o+ \, K9 ]os.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙

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作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享

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