癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 tvb now,tvbnow,bttvb E3 @/ m4 w/ m: Q8 s6 f' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }/ ?) h/ H; y
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) v8 e! ~5 z+ y4 ^3 _/ A& Vtvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
7 [2 l) N* |4 \0 @os.tvboxnow.com死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 公仔箱論壇* H, r# R/ }. @& I& H# S
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、: _ C% F: j4 t" P4 ]0 M
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
( z; n7 q8 a0 Z, ?" J升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可os.tvboxnow.com/ ?0 J# c* n) P+ P7 J
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 tvb now,tvbnow,bttvb& M8 ]" m/ _0 }3 x
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0 U# T4 {$ X/ u$ |9 t8 h早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb" x4 P% \% K8 ~1 k, P) h
! q! c, N( n/ T/ qtvb now,tvbnow,bttvb早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、1 z. w+ o6 k6 F5 J) M% z
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
1 q, p0 Q7 v% |! O5 |/ w, _要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
$ O* Y8 B- ?" g3 U5 Jos.tvboxnow.com下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {7 w! V! O, G) s$ Q
覺，及早就醫。
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l/ D# [0 ~5 o4 @2 Htvb now,tvbnow,bttvb
! X i R6 T0 c1 V* o: H早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇! o- g- }$ |0 v* k, B& |
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: f' W# G' Z5 d7 P. B$ O2 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j( A- ~ C; h0 S. o+ U
癌症
) G; }) u. L$ G# O+ k+ Etvb now,tvbnow,bttvb | 提高警覺, S W/ f! ~1 ^; |" N3 s% m
| 重要警訊os.tvboxnow.com1 y" U1 F9 \, h1 y, U# `
| 肺癌
, I3 E' L$ u! Z% ]* {5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 每天吸菸半包以上3 y7 N) ]2 ?. q/ f3 J7 q# ~
20歲以前開始吸菸
' L( D( v8 Q6 M8 z7 sos.tvboxnow.com經常接觸煙氣及工廠煙塵
& }/ e9 e7 t9 T3 `+ W$ V公仔箱論壇工作上與石綿有關
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2 y1 o$ D: d, F! o9 N2 M nos.tvboxnow.com: Z- h4 \9 K e; B8 {& S: U9 R, M
| 持續性咳嗽
4 z& a4 L5 C' Z5 |公仔箱論壇持續性肺感染tvb now,tvbnow,bttvb/ V3 ?5 b% @0 s$ I1 ^
持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H/ B7 a* p- W- K1 R1 E g
咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb6 m6 F. E9 G% H/ i$ _0 R# s. t
聲音沙啞
D9 I2 F6 u& I& v! Eos.tvboxnow.com4 k/ u3 ~5 ?# v, {7 Q: U
4 ?" M3 g [ [+ ~% z3 otvb now,tvbnow,bttvb | 乳癌tvb now,tvbnow,bttvb* g# [/ \5 a7 `% C2 P% k
| 家族病史tvb now,tvbnow,bttvb" h. i; M) P* u1 U9 G6 c
50歲以後才停經
8 P# K8 O& U' [$ m: s! qtvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物
7 U( _+ m! S: O% q' b) u高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb, t: ]! f z2 {8 o a2 x8 {
終身未懷孕者 + p) [; \- D) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P/ q1 O- a6 Z2 h+ d
公仔箱論壇) w, ^+ u& m- E9 k3 u% e! B$ t; b
| 乳房或乳頭疼痛os.tvboxnow.com- W ]: j7 ~0 C' \5 X5 X3 E: G, {+ i
乳頭分泌物或凹陷
/ x: Z& N6 i" t# k- n1 |4 D( ^硬塊
2 E2 B" M+ q7 I7 I0 b8 {乳房皮膚水腫或潰瘍
: s2 y) D3 Y% _2 C1 }& Y公仔箱論壇腋窩淋巴結腫大
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% V/ e7 _, H3 p, A; e/ B公仔箱論壇os.tvboxnow.com' j! K. S. c$ J- U U R6 h+ ]
| 子宮頸癌# H+ A1 h* u$ Q& ~1 _
| 多位性伴侶
7 n% p3 i* ^. |( W. [% L8 i公仔箱論壇過早性接觸(18歲以前 )
0 V$ S+ B6 x: Z% o' Ytvb now,tvbnow,bttvb人類乳突病毒感染 os.tvboxnow.com$ r4 v' ~- p: ]8 ^
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| 性行為後出血os.tvboxnow.com* s; v5 p# N6 R1 U: [! f
陰道出血或分泌物$ l$ Y3 F) c4 \% e8 D$ Q
停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb" V; q8 m; [: F2 x( X- ~
骨盆腔疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb: m! n4 [& b' q$ C' V
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2 s: ]" z) g/ b1 m# G; e- I/ q | 口腔癌
& w: M7 s3 I- z- C$ Q# R9 n$ w | 大量吸菸
( D m/ B7 p1 m# L2 }嚼檳榔
9 A9 O9 M( |1 X- x喝酒 % y( g. e8 E9 o
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| 不痛或不易癒合的傷口
9 j& H# F# M- [8 ]+ a- ~# Atvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊公仔箱論壇' r# D) D* T3 u. w
粘膜白斑症 os.tvboxnow.com$ Z9 M3 U4 [# c4 ?
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| 喉癌4 a5 ]7 H' R- f4 d) G$ G; S& Z
| 吸菸
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| 聲音改變
& s2 J' R& e& u Vos.tvboxnow.com喉嚨異物感 4 n3 t- p6 J9 G) T
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; W, l& h& V' F7 _) m1 x | 鼻咽癌
. C# M3 ]0 H7 F8 |- _: G | 煙燻公仔箱論壇! D7 S- A( t+ ~3 p: z7 W
鹹魚 + W% D0 M6 g n7 y G
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os.tvboxnow.com0 @, y, T+ |- ?- U, P2 w8 y+ c
| 單側耳鳴或聽力改變公仔箱論壇: z! r! ~9 I) b( W' N9 |
鼻血、複視
1 H8 T: h! ?' m4 r1 Bos.tvboxnow.com頭痛
6 Y4 M1 r* Z1 k# w, _8 }1 X, O( z頸淋巴結腫大
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( }( p4 I4 n( J2 v: @8 B
| 食道癌os.tvboxnow.com: I+ z8 Q- _! a- ?
| 喝烈酒或吸菸- g' x! d) e1 P
醃漬菜 @: \5 y3 P+ a+ _3 j5 a
8 W8 \8 s& y# _* X! Q+ jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; s5 B9 g% A/ S7 ~/ J# c `
| 吞食時有異物感
) h8 X. A% \* Z; S2 v食物難以下嚥疼痛
$ v0 Q* V/ q% M6 c體重下降
9 u) x' c- x) T公仔箱論壇
7 B0 W9 u l0 _& g# E' H7 r) |- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 M/ a: o2 V( z# d s) r$ N
| 胃癌
3 I* v+ ^# p6 P' Y4 `! Ktvb now,tvbnow,bttvb | 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F% r, {5 L4 ^
大於50歲 3 V% x- c, K- K5 k. i3 C/ L
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8 l, V6 p( K% q1 V | 胃不適
/ _2 E& O' y/ O B* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血便
* A4 ?8 s% U0 R6 a1 V6 g2 K: b6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 @( f$ a; D/ @# E
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| 肝癌8 ~! v/ e/ O+ p- n
| 患有B型肝炎及肝硬化公仔箱論壇7 ~( x2 _4 H+ Y7 V/ d
經常攝取含黃麴毒素食物 os.tvboxnow.com! S' c# J4 @5 n! g
! T7 J' g" h, H% F: L4 r: U( f# I2 H$ V' f) s
| 右上腹脹痛, i0 J% G: C5 A2 R3 q
輕度黃疸
4 H3 ?" t/ Z( {. Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 f' k% v- r" s! \0 R
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| 膀胱癌
0 P# R0 i3 g. l- J! Stvb now,tvbnow,bttvb | 染料工人tvb now,tvbnow,bttvb3 H! O, a5 _, [; D1 J
烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) [/ q8 m& _3 E4 Y0 {: a& b0 F
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% E! z: N0 Y% B( e4 t1 wtvb now,tvbnow,bttvb | 血尿
5 }' ]3 `# @- @排尿不適 os.tvboxnow.com6 ^7 p+ r& e: j% N! Q, y7 p
$ |4 N+ w. ]1 \+ \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W4 ?& D0 a7 Q8 c9 p, ?$ ?! h1 W
| 大腸直腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U; A e/ ]; ^
| 有大腸息肉的病史8 b4 k8 o; l s0 M* x
有家族史
9 O+ m6 V) [: y7 y7 y! L( pos.tvboxnow.com有潰瘍性大腸炎病os.tvboxnow.com3 e: g# e9 K, \9 F! e u
攝取高脂肪食物
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| 大便習慣改變os.tvboxnow.com' J! ]+ |3 k, f
血便
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早期預防
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1. 生活型態的改變
- u {) C4 H) R, b0 Y公仔箱論壇
- f# x+ C. m( C& u7 _公仔箱論壇 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
! q1 h$ ]- `, T公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目：
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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8 ?, C- K5 r- Ytvb now,tvbnow,bttvb | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb. L3 v! M7 l4 P: y9 P
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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) n0 M$ j! r8 _+ a公仔箱論壇 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb L3 a7 s! O4 K2 P4 G" a
, Q, l. w! h+ {' U4 a; @公仔箱論壇os.tvboxnow.com& c0 p3 O2 L B, k
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
, @# g7 m- J3 R. w& ~os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L* N# q# b1 v0 H! r6 i" u( ~: F
- Z; p m0 t2 G' i4 A otvb now,tvbnow,bttvb | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X* J& z) G; L+ Y( j0 ]
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 公仔箱論壇; g& e1 Q/ F6 v, p
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- d* L9 Z) I8 ntvb now,tvbnow,bttvb | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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; b8 S/ e* D1 Z% K7 D9 V" r7 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 s" `: {! j" s; d
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 公仔箱論壇. l3 \1 f7 M1 Q4 v/ h
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9 h- b5 T8 J2 {3 u! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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2. 注意家族癌病病史
0 a( `5 I D5 x$ g0 N; l; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a% U' v, ^6 j* Y
癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 0 j8 B+ O6 ]/ H) m5 [! d3 _
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3. 職業性危險 ) ?3 L+ d9 ^' b. p
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
: M' F% M& P; l; O2 ^，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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% c' o' U* |' i1 B0 l9 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性
9 j' b5 e. |/ C" @) L; i" Dos.tvboxnow.com
! p$ k) Z# [6 P Mos.tvboxnow.com每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 G. U/ I, G: S/ ]. O' J/ d
9 W! }2 t% A" ^* ~6 \! i1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% Q4 ?, E/ T G( E# h! y
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 os.tvboxnow.com. V0 q z* T9 ?
; c/ U1 U1 X+ ^6 \7 z: Utvb now,tvbnow,bttvb; n( a F8 c$ d B
| (2) 盡可能避免食用色添加物。
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6 ]% B( \& W( b8 z6 X* X# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% H" n, `; Z& d" E
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 os.tvboxnow.com( A* y6 ^" o+ }
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
; ~, n5 t/ C6 M+ x5 }& m HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如農藥)。
& w- k# ]( Z* C" y( v5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ B, O2 Q2 x$ M' C9 X& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。os.tvboxnow.com6 q& n( V. L& `. J/ f% v
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