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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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7 K+ L% [" G+ a$ l- F  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb5 U% H$ S% s; x- O% z& Y
二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 * Q4 }0 D  x: @: {9 a; _2 d
四分之一磅牛或豬絞肉
) ~* ^8 x# f5 f& l* M一茶匙薑末
& b- x6 e% A) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二茶匙蒜末
; h9 |6 T! L8 B6 s( h* w' p  J/ Y- Aos.tvboxnow.com一湯匙蔥花tvb now,tvbnow,bttvb) G6 z1 w1 E: x) w# F
二分之一杯水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! i7 |% @0 {! O1 X

' r( u% Z3 o" o$ O調味料: j/ z( J( A, P: D- @( L+ {
三湯匙醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?% D! |+ z+ c: f% G( O3 F" }2 G
二湯匙酒
: n# s) h# D# \: nos.tvboxnow.com一又二分之一茶匙糖
  M7 a3 T/ b* R; |# }- S) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許麻油 tvb now,tvbnow,bttvb  q" S5 L" R% d- `

1 U, J6 U( ~, H) N9 r# Uos.tvboxnow.com作法
6 j7 o2 X9 ?  o; x' V/ `3 m4 ?. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,; Q7 d; F5 @$ }; J: p. f/ k& U1 P
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
+ I' }* m. Q- S# `os.tvboxnow.com當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,' C7 d- u2 A: ]) u( k
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。/ K. e; t8 \" P

+ z* s) J2 A7 g$ w7 T" }: p0 O% z公仔箱論壇公仔箱論壇: Y: g$ m& B4 z1 J; x$ B. h, r
註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ j- v: d& ~
有空试下先。。( }# ^- a8 [. z( {1 ^/ Z
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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