公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 肥胖又添壞處　內臟脂肪增腎病風險 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-5-29 07:14 AM 標題: 肥胖又添壞處　內臟脂肪增腎病風險

健康醫療／記者蔡岳宏報導os.tvboxnow.com' W+ H6 p+ t. f4 L) t! Q
tvb now,tvbnow,bttvb, t. j3 C6 b$ p. n3 r  Q1 k

肥胖常引發許多慢性疾病，但較少會和腎臟病聯想在一起。長庚醫院針對2萬多名接受健檢的成人，計算每個人的內臟脂肪指數(VAI)並分析其與慢性腎臟病的關聯，結果發現VAI越高的人，血壓、血脂、空腹血糖就越高，腎功能也越差，罹患慢性腎臟病的風險高出1.5倍，顯示肥胖和腎臟病有高度相關。此研究已刊登於國際期刊「腎臟營養學雜誌（Journal of Renal Nutrition）」。

肥胖對健康有害　與腎病有關
tvb now,tvbnow,bttvb2 f% {6 {! ]0 K6 a5 o
已知體脂肪累積過多對身體健康有害，而體脂肪又可分為皮下脂肪及內臟脂肪，其中內臟脂肪與慢性疾病較有關聯又更緊密。大眾常使用體重、腰圍、身體質量指數(BMI)或體脂率來做為肥胖的量測指標，但是這些指標並無法精確區分皮下與內臟脂肪。os.tvboxnow.com9 L8 q  ?; I- R4 v3 r
) S( I4 U( O' r* h
另一種評估方式，則是結合身體量測及抽血數據，設計了一個公式來計算內臟脂肪指數(Visceral adiposity index, VAI)，此指數已被證實與內臟脂肪的比例及肥胖的諸多併發症呈高度相關，甚至比腰臀比、腰圍等參數更具代表性。os.tvboxnow.com; r6 o1 ]7 {7 \4 m+ t1 \$ t

內臟脂肪越多　罹患腎病風險愈高os.tvboxnow.com! t+ f, A3 g$ n* D
公仔箱論壇. x% Y7 w' _: k8 {0 C; L
為了解內臟脂肪指數與腎臟病的關聯程度，林口長庚醫院家庭醫學科蒐集2013年共23,570位在長庚醫院接受健檢的成人，依公式計算每人的內臟脂肪指數，並分析此指數與慢性腎臟病的關聯。結果發現，隨著VAI數值上升，血壓、血脂、空腹血糖也有隨之增高的趨勢，腎功能(腎絲球過濾率)則是越差。os.tvboxnow.com8 K2 Q* A9 X" j% _2 _3 i  q7 R3 r! r
公仔箱論壇5 w3 r- M( [7 h1 x6 j
因為目前國際間尚無公訂的VAI正常值切點，研究進一步將該群成人的VAI由低到高分4組，將VAI數值最高(>3.7)的一組人定義為VAI異常，其餘3組人定義為正常。結果發現VAI異常者和正常者相比，有慢性腎臟病(腎絲球過濾率<60)的風險為1.5倍。這樣的現象在男性更加明顯，男性vai>4.3定義為異常，腎臟病風險為正常者1.6倍；女性VAI>2.9定義為異常，腎臟病風險為正常者1.3倍。
慢性腎病人口多　新研究助診斷
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K# v5 \1 G0 f/ x  E
慢性腎臟病在台灣是高發生率、高盛行率且高醫療花費的疾病，發生率為每百萬人口458人，盛行率為每百萬人口3,138人，居世界第一。根據美國腎臟登錄系統（USRDS）2016年報顯示，台灣洗腎人口已突破7.8萬人。
os.tvboxnow.com- i9 E6 [' ]$ ~9 T/ q$ g
長庚醫院的這項研究結果可以看出，VAI是一個簡易、方便臨床醫師使用的工具。不同於其他身體量測的參數，VAI結合了抽血的數據，經過公式的校正，更能夠代表內臟脂肪的多寡及影響力。8 w* j4 v9 w7 n  @) K# C

避免腎病變　維持飲食運動好習慣

針對VAI較高的民眾，長庚醫院建議醫師應該積極介入，協助預防心血管代謝疾病及慢性腎臟病的發生。對於糖尿病、高血壓等易合併慢性腎臟病的患者，則提醒這些族群務必控制日常飲食，依照地中海飲食、得舒飲食等建議，多攝取全穀類、蔬果、豆類、堅果類等，避免油膩食物、紅肉、甜食、手搖飲，以及要多運動，維持良好生活型態，以避免腎臟病變發生。tvb now,tvbnow,bttvb$ O. k) s* l/ C) t5 W

tvb now,tvbnow,bttvb! Y# L/ C. w. S0 k

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)