標題:
做情緒的主人
[打印本頁]
作者:
samhp
時間:
2008-10-16 04:28 PM
標題:
做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，
tvb now,tvbnow,bttvb2 J! [! J" F# v* f2 ^
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
) X4 Q/ n0 r# C$ vtvb now,tvbnow,bttvb
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
4 h9 L1 R" Q. q9 t5 Q2 x
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
+ {& L% B" @. x' R9 b公仔箱論壇
% G$ B0 k. Z( V
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
公仔箱論壇+ K9 d' }6 e- \# O1 e# @
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
+ |6 r" Y1 \" _4 f5 `8 S
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
, u+ o) U4 v% Q
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
n4 q3 F6 {$ y' r4 `" d& F8 g
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
os.tvboxnow.com8 ]5 I1 X7 k6 j
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
5 I6 l- q) P7 R% b
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
公仔箱論壇6 Y1 M2 O' [8 d5 k, [. d
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
" h5 K5 J, w' h2 J- z
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
1 _* q+ b( V! b2 L公仔箱論壇
讓我再重複一遍佛陀所說的：
os.tvboxnow.com! t: ]" i4 X/ m
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
S) G8 o, E' g5 M7 k; Ros.tvboxnow.com
你是情緒的主人，而不是奴隸。
: c& N7 N" b t* K$ |" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t1 H# K6 z9 P( itvb now,tvbnow,bttvb
隨風起舞曾聽過一則故事，
tvb now,tvbnow,bttvb# r* d" G$ O: V, V1 t
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
公仔箱論壇8 P; y/ \6 `. V. W% D3 u" E9 S
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
" {; D0 ?8 P* s5 K0 p
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {3 K4 e& a/ v9 u
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
3 ^* o0 ^, t) z+ \# L4 J
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
公仔箱論壇: h1 D6 t: w+ C3 q+ |
「是的。」
+ j) j. e, r7 u. i1 h
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
tvb now,tvbnow,bttvb( H4 P, G6 {" ?0 d% b
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
os.tvboxnow.com8 s$ x' o' b# U3 Q9 _/ }
! u% }' M: _& ?$ I( ~# y9 n
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
tvb now,tvbnow,bttvb; z& S$ y% f/ [# _) ?! H
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
" N$ b( j$ M* W- }
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A; }9 d. P8 k5 [. g. K
那麼你又怎會受到侵犯呢？
1 ~0 r" ]* I' ~
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
$ ^5 J$ r) _3 k% f2 Y7 e0 K1 {* _
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
3 g# D+ W; `* wos.tvboxnow.com
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
2 K- J3 J# s# _. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你怎麼能說他是罵呢？
" M& h0 ]$ B6 w; h
當你的認知改變，整個品質也就不同，
( l8 X7 d c8 X1 x0 O, b' {
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
' Y* W* X9 q. ]" z8 [2 `3 W; v
你也可能會同情他、可憐他：
* ]% A' t: f5 Y+ Utvb now,tvbnow,bttvb
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `* M) {) H+ X5 M% m" J/ C9 u
這時「罵」還是「罵」嗎？
& D. V) \& y& Z4 c9 b6 w8 a5 A8 v! D
它己不存在了。不是嗎？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
