標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
" C: y, c+ u4 @1 V; W' M2 W/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦子
120
公克
公仔箱論壇5 s! d$ H5 d. N9 g! X8 Z
干貝
50
公克
5 g3 x- c6 A1 t
魚肉
80
公克
3 r; P n0 r, H1 N/ O% l( u
洋蔥
50
公克
os.tvboxnow.com- {& q e3 i1 v: {2 A# B K
紅蘿蔔
50
公克
- m5 y- T7 G# ]( e
蕃茄
50
公克
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薑
30
公克
6 A0 Z/ K1 n* j" j; mos.tvboxnow.com
白飯
1
碗
2 ?5 x% U$ p( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
:
公仔箱論壇' t" D! Z6 W/ ~( z$ F9 [6 S
日式高湯
1
又
1/2
杯
os.tvboxnow.com6 f: l& B/ q+ C' F# @/ |
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
; O3 H( Z( L# S: w
醬油
1
大匙
os.tvboxnow.com7 q6 Q; Q8 G9 d; O
酒
1
大匙
os.tvboxnow.com/ u; R1 q, D, R9 L" W, l
作法
:
9 Z. g) c1 H* d8 E
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
6 s W" d9 |( n% Jos.tvboxnow.com
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
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