標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
2 e7 b) |% F4 o, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦子
120
公克
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干貝
50
公克
os.tvboxnow.com" i' _4 a8 b% h* N4 y3 F' L
魚肉
80
公克
: |, N% N2 ]% ^: ^, O( S/ D
洋蔥
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb( s2 J$ x8 g+ [, h" r3 \7 m0 k4 ^
紅蘿蔔
50
公克
公仔箱論壇8 y; }, J( X3 ]5 V2 q
蕃茄
50
公克
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薑
30
公克
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白飯
1
碗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& b. {( r: p% i- s' B" O V
醃料
:
% C, q" D, _8 `/ d$ Q% Q1 K
日式高湯
1
又
1/2
杯
0 e( B) ~* f R; _
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]8 X, s: Q0 s* S0 P2 h
醬油
1
大匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y- v/ t' ]$ H4 V& D8 C& E
酒
1
大匙
公仔箱論壇6 `2 k; R7 d4 S5 Y/ o9 y, q
作法
:
6 B3 S8 |9 t7 v
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
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(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
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