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標題: 木瓜魚尾湯 [打印本頁]

作者: *小柔*    時間: 2008-10-5 02:33 AM     標題: 木瓜魚尾湯

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. j" M# X  S6 D" O2 B& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
鯇魚尾 1條(約240克)   L7 ~$ g. d2 [& ]6 Q1 @
夏威夷木瓜 1個
3 ?7 v  }/ |3 ~6 J: U0 ~* S; M公仔箱論壇薑 2片 tvb now,tvbnow,bttvb# B9 I+ N& X6 F% x8 U
紹興酒 2茶匙 os.tvboxnow.com- L) z$ h) @$ j/ V. h, k8 X
脫脂牛奶 1量杯
製法
1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。
) {, a4 f# Z# Z. _7 I2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。
* [9 n1 C0 \$ U4 i/ j公仔箱論壇3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。1 B0 ~) w$ g) v5 S" g4 K) e
4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。
調味
鹽 1茶匙公仔箱論壇3 ?+ e6 e; ^# R8 v: \9 F, a+ h* e0 z

' W( ~: Y; a0 m  u, Q6 ]公仔箱論壇醃料 2 J% c2 f- V9 O0 m* S& }3 B7 `4 L
鹽 1/4茶匙
  ^7 @& d* _# {- x9 z4 Q8 L5 D$ Nos.tvboxnow.com粟粉 1/2茶匙
1 Y# c4 U  W6 K: j5 n8 r6 g# B2 x7 L公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:15 AM

试试做看。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:26 PM

不错的汤。。。。。。。。




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