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標題: [冷知識分享] 羽絨衣裡面穿什麼最暖?實測溫度最高的穿法勝出 [打印本頁]

作者: spshmh    時間: 2019-3-9 07:02 PM     標題: 羽絨衣裡面穿什麼最暖?實測溫度最高的穿法勝出

【早安健康/陳建甫編譯】低溫的天氣,越來越多人換上羽絨衣來保暖,家中也會將一般棉被更換為羽絨被、羊毛被等來抵禦寒氣。但是日本醫師提醒,其實你現在的羽絨衣、羽毛被以及羊毛被等保暖衣物穿著、使用方式,可能無法完全發揮其保暖、隔絕冷空氣的能力,想要讓自己冬季常保溫暖,其實內搭衣物越薄越好!
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羽毛、羊毛靠體溫加熱才能隔絕冷空氣 穿太厚反而沒有效 . c% ^8 U  G* f2 }% {1 h: z9 U
日本自然療法名醫川島朗醫師表示,其實不論是羽毛、羊毛材質的冬季保暖材料,都是靠著體溫將其加熱,讓他們在較不透氣的布料材質中膨脹,形成了一層能夠隔絕外界冷空氣的薄膜,所以讓羽絨衣、羽毛被等保暖物品越貼近肌膚,反而更容易接觸到體表溫度,這層隔絕冷空氣的熱空氣膜也會越厚。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W; `7 c9 v1 [

- @0 X- W2 V$ s4 m; b# P公仔箱論壇而現代人施行的洋蔥式穿著法,往往會在羽絨衣的下面套上一層又一層的薄外套、毛衣、針織衫、厚T恤及內衣等等,反而讓體溫無法確實傳導到羽毛當中,這層熱空氣膜就容易變得又薄又冷,自然也無法隔絕外界的冷空氣。 + F1 U: t/ z7 R7 M7 n( J/ Q

. x& r- ?; z0 [  g1 X: j4 W/ k/ S7 w$ ros.tvboxnow.com實測:內搭薄襯衫 10分鐘後比內搭厚毛衣溫暖0.5℃ 3 I" `; g: i$ a( y3 ~& }
日本電視臺也找來民眾實測川島醫師的說法,讓一名平常體溫為36℃的民眾分別內搭厚毛衣及薄襯衫,兩次穿著羽絨衣各10分鐘來比較體溫上升程度。結果發現內搭厚毛衣時,體溫僅上升0.1℃;而內搭薄襯衫時,體溫則上升了0.6℃,足足比穿厚毛衣時高了0.5℃!
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% W# [. ^8 U7 o+ a1 z! n# j2 Sos.tvboxnow.com此外,羽毛被及羊毛被也是靠著同樣的道理,讓體溫自己產生熱空氣膜,阻絕外界的冷空氣進入,因此在睡覺時,常常會發現只要單蓋一條羽毛被、羊毛被,就可以讓你一路暖到天明。
4 v% X/ a6 W: zos.tvboxnow.com但是跟羽絨衣的穿法相同,許多人在冬天睡覺時會穿上厚厚的睡衣、襪子、手套,然後蓋上多層的薄毯、棉被後才蓋上羽絨被,這都反而造成了人體體溫無法順利傳導至羽毛、羊毛當中,使其膨脹形成密度輕、可以隔絕外界冷空氣的熱空氣膜,因此川島醫師也建議,睡覺時若要使用這兩種材質的被子,可以只穿一般內衣或是短袖衣物,讓被子大量接觸到肌膚就可以確實保暖。 tvb now,tvbnow,bttvb# F- C# J$ E# ?1 Y0 x" w

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自家就可清洗羽毛被、羽絨衣 達人教你這樣做
) U3 x7 D& c9 d2 E: n2 i而日本家事達人本間朝子也表示,羽毛以及羊毛類的衣物製品,許多人往往都會送去乾洗或是洗衣店請專人清理,一來是怕自己清洗時會讓洗衣機裡面羽絮紛飛,二來是怕用錯清潔劑會洗不乾淨、破損變形。但是除了羊毛材質不能自家水洗,只能靠日曬殺菌外,羽絨衣及羽毛被都可以靠著清水洗滌、通風陰乾的方式來保持清潔、不受損。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p, n7 s( g+ m  m

% Z" s( [4 `1 Q6 P, e如果羽絨衣、羽毛被表面沒有大面積髒污,本間朝子建議手洗:
- r6 W" s9 F. g/ I+ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q) L  L3 A  S  I0 @
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而如果有較大型的污漬,則可使用腐蝕性低的中性清潔劑,將羽絨衣放進洗衣網、羽毛被則單件清洗,接著按照以下步驟以洗衣機清潔: 1 @( y" a0 g. R
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