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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200gtvb now,tvbnow,bttvb, ^* Z9 b" t1 _9 u7 y, ^

# B' W# H4 S: E茄子 ... 2條
2 \# D- H- d' R9 R6 Q& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 ... 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V; ?! h) g0 J& _% y* _1 \
蛋白 ... 1個
0 k7 [2 ?9 F" e, E( Z1 w  `4 Q# 調味料 6 ~) U- Z3 `3 p- \/ {
# 醬油 ... 11/2大匙 
9 o3 D6 [0 ]: B4 Qtvb now,tvbnow,bttvb# 鹽 ... 1/3小匙 
% c: B3 V% K7 q0 c太白粉 ... 4大匙
- [+ p3 p" j4 ?; }! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `& Y' }/ F1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【作法】:     $ Q' s7 L* L6 _8 i
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。- r. S" @) n4 O% e3 A! N  u
   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。tvb now,tvbnow,bttvb( g* P" R# v/ L0 F* y
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
. {+ F* O- x3 O/ `" v2 ]9 v公仔箱論壇   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w, q: V9 @. L  b5 W* |7 @

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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