標題: [冷知識分享] 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！ [打印本頁]

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作者: spshmh    時間: 2019-2-23 11:40 AM     標題: 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！

【早安健康／蜜雪兒（日本超人氣主婦部落客）】 養成「一日丟一物，什麼都可以」的習慣
6 s* p  U9 r1 U; G5 Z) t: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。──找不到東西丟時，丟張收據也可以
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身邊有太多雜物時，就難以掌握空間內到底有什麼東西？數量有多少？沒辦法一眼確認，哪些東西重複了？哪些已經不用了？如此一來，就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃，卻因為不知道該從哪裡下手，想著「今天先算了吧」，然後乾脆放棄。 tvb now,tvbnow,bttvb" S% u& h/ _  f; y3 {$ _! E" d+ e
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也有朋友的情況完全相反，在還沒確定「有什麼東西」之下，大丟特丟後，才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來，想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品，也是需要很大的精力與能力。 os.tvboxnow.com' r# c& [0 ]' y9 g' N+ ~9 y* \
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因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時，設定好「每天做20次×3組」等運動計畫，也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。
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做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時，從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候，也曾煩惱過「該丟什麼才好」，但是持續三週後，不必特別思考，也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣，看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少，心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。 + E; u' Y0 J3 D: ^
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不刻意思考、身體也會自動執行的話，就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的，現在的我已經可以按照自己的步調，懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」，意思是不要將每天會累積的灰塵放著，必須每天勤加擦拭，而這句禪語比喻的就是人生。 公仔箱論壇! @# s, u/ ]1 @! d0 W/ _: L! [

" \# s9 F6 G, w4 W▼首先就從錢包中的收據開始吧！不必一開始就努力想把大型的物件丟掉，最重要的是養成「每日一丟」的習慣。
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\開始動手試試看/衣櫃
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1 T( {0 C3 E! ~( o7 T7 w8 b- r7 Gtvb now,tvbnow,bttvb我以前有超多衣物，但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後，一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少，但是對每一件的特色都瞭若指掌，反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人，就從衣櫃開始檢視吧。
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【適合捨棄的物品清單】tvb now,tvbnow,bttvb, ]  |  }4 E. _

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• ☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣
  ; `& i9 n2 D$ D* b% Hos.tvboxnow.com有明顯髒污的物品就丟掉吧。
• ☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝
  1 F5 Y1 C5 [# r公仔箱論壇真的瘦下來時，喜好與流行很有可能都變了。
• ☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
  5 C7 C" C: S1 G4 D: u保養麻煩但是常穿的可以留下，清掉完全不穿的。
• ☑ 釦子掉了的襯衫3 V% b* {: P4 r' U& b) T
  先試著縫上釦子，縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
• ☑ 不符合年齡或氣質的洋裝os.tvboxnow.com4 {+ r* D' T9 f6 C( _
  覺得不適合自己的話就清掉。
• ☑ 設計或顏色相似的套裝
  * n7 m7 Q/ J6 x  O8 G1 q6 X只要有一套就夠用的話，任選一套留下就沒問題了。
• ☑ 不方便行動的洋裝+ l# O+ L9 k9 j* ^
  我很重視行動方便性，所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
• ☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝
  : f) K8 Z  S% w% _: {: V+ t5 Ktvb now,tvbnow,bttvb透過mercari 或zozotown 賣掉，為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
• ☑ 鬆掉的襪子; V- \9 ]# S% G, I8 u
  如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著，不是的話就清掉。

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【不知道該不該丟掉時】
# J* ^- s$ `4 C. b, W+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E9 b' `! W+ C) k! cos.tvboxnow.com同色、同設計的物件，只要一個就夠了 ) S  @3 s; b  X" r2 I% V
衣櫃裡不需要太多功能相同的物品，衣服多到不知道如何篩選時，就從重複的部分下手。
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; i4 a+ {, h# v. |" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際穿上後，以客觀的眼光確認 tvb now,tvbnow,bttvb0 T$ v* R( Z/ U# c1 L2 h
特定衣物最近一直沒在穿的話，肯定是有理由的，像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物，現在還喜不喜歡呢？實際穿看看就知道了。 os.tvboxnow.com0 c6 j. t/ h, y
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【我家的衣櫃】" q7 Q% d8 \5 ?4 I) p
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Point 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物
) z, I- e8 f/ V  c- v! x6 j2 f' D; ttvb now,tvbnow,bttvb選擇衣物時的最理想狀態，是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置，就用來收納非當季衣物。 公仔箱論壇2 s8 f3 Q) q& i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k5 h+ R2 c9 T/ l  k

8 p1 h4 q: l' B; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point 2 飾品掛在側牆上 6 z. s6 c2 X4 g
我以前會將飾品收進飾品盒中，但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了，而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起，要拿時方便多了。
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Point 3 減量後收納盒也變小
  L' k; y/ J/ x3 e; |( A* ^4 stvb now,tvbnow,bttvb上層的藤籃用來收納襪子，下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了，因此就算僅使用小型收納籃，空間仍非常寬裕。 2 n8 l$ D5 f7 |
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Point 4 不會塞滿空間 - {  q: G: J+ O! h8 j1 ?) B) D
真的想放的話還可以放很多東西，但是考量到選擇與拿取的方便性，這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放，同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。

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