十榖米% k- _. D1 v# y
公仔箱論壇- l" Z {" A _7 ?3 Z7 U4 n
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G; b* H% }6 H1 U( h
$ q" p S0 t6 j! \os.tvboxnow.com他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A* Q4 L, ^+ {5 @3 ?
3 P* ]* d3 F- S0 x2 z# g+ i
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I; b2 Y4 p0 r, g T e4 Q7 I& J
+ `, l: f7 |2 [+ G. k痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。( d7 W7 `2 N0 Y+ Z, M1 x
$ d& A$ K( B, G H5 r
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 " Q: e( R5 m( h 6 `# z$ \0 s; n/ t0 @8 U
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，公仔箱論壇+ H/ r+ s% |; Q, R8 r; Y
, s( t' ~; o: Q, O5 ntvb now,tvbnow,bttvb魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 & O; I# ?3 F* b' |3 @公仔箱論壇 公仔箱論壇) @3 }) o+ o: t7 R+ v! E
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。 5 S5 G5 C+ I. x1 Q! | Z 公仔箱論壇. H- Z5 G! f5 j; f* Q% W* n# I
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米， 5 g; O- _% L% K6 L0 h7 s( ~) J- t有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。tvb now,tvbnow,bttvb7 s% u! ~# y+ _4 V
, j! G5 }! n. ~os.tvboxnow.com劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 1 v4 s$ N2 }, ]0 `( _ tvb now,tvbnow,bttvb. D: m- H3 [% \# [9 x E
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 / x$ H- G% m2 n) y3 N3 C% o. Htvb now,tvbnow,bttvb「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」 5 g7 r! S E! J* O# t7 kos.tvboxnow.com # a5 w& N# y" e+ J2 {tvb now,tvbnow,bttvb一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。, A% a% O% O% h. Z: Y
: `$ A. L" c* E7 r5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」公仔箱論壇% r' N& i' B" }* W4 a" @* U
0 x% G' ?% J! d2 S$ Ftvb now,tvbnow,bttvb十榖米 / a y3 E* o4 @- Z0 R大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，# J- e. c+ {0 k5 i
貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 8 {9 W1 A- ~. N7 n) [tvb now,tvbnow,bttvb 4 g' g) U! H* j. ~ h% `& `) z有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」5 I$ E) y8 L4 t+ e* g6 z
os.tvboxnow.com) s$ ?% L t4 l
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 2 g8 [5 W7 K+ S7 [3 L0 w/ E# J4 d os.tvboxnow.com9 `' e* n/ _9 o1 p9 t/ o4 @5 w; E' b8 k' K
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）os.tvboxnow.com4 U1 m' z1 h/ I7 h6 B
材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。 ) Z. Y% h% t V p, a% v3 r w 5 ?% @3 g( `# {* Y1 Btvb now,tvbnow,bttvb作法１：tvb now,tvbnow,bttvb. u$ h- G. D' n
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。 1 N- q. B9 G3 S7 k; J7 D% ?os.tvboxnow.com 7 ^1 H# q( T' l* m( L8 Otvb now,tvbnow,bttvb作法２： 7 B& h' v0 W5 ~" v, ~- r L2 T5 _公仔箱論壇晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 8 U% f. K# p- G6 N/ s 3 a8 w q5 Q2 u1 q2 X2 O, l9 [
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 % f# ]7 l5 a, H& Z7 Ntvb now,tvbnow,bttvb & B6 B: D( u3 t; n; U, m; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成份： 5 N/ n. T \; V6 pos.tvboxnow.com十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U( g) _2 M* J" C7 K/ ], E
/ I2 l* N% ?3 ~+ ]3 h: U7 K徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。tvb now,tvbnow,bttvb0 \) O. g9 B9 x$ D. B
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 3 X6 d2 b* m/ r# d; mtvb now,tvbnow,bttvb 1 O, S3 H# U0 b2 Z9 l) ?0 _" f
附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。公仔箱論壇# j1 r7 s, y$ M) k
/ x; s3 A& E; p: Y1 j) X: `3 e當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.. D$ f( [* S B, Y
相遇是緣分……… 相知是惜福……… 9 t: P' n, F& v2 v& q7 I+ Sos.tvboxnow.com有幸能在網路上聯繫之好朋友… 0 @$ I5 o J4 Sos.tvboxnow.com珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的… 4 y+ `, N0 l! q: \! U$ a& Htvb now,tvbnow,bttvb願將真心獻給好朋友的您…作者: 柔 時間: 2008-9-26 05:06 AM
