執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。 f' U3 p" V7 }6 z/ l7 A4 ?飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，os.tvboxnow.com: l Y& M M2 Q; t8 N, @" H: _
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。" p' F6 u. i5 Y& Q# y
: H" n4 k# |: t9 s- d$ C( Y患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M |5 F K4 {& U
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖， $ s1 O7 `8 \- J* r 3 N, K% f# I0 [公仔箱論壇山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~9 g$ }/ |: S* M4 d2 q# [
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。 1 S+ s9 L, T% M; r7 \9 f/ `os.tvboxnow.com/ B9 {! B1 Y# w5 p
桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；1 r4 e+ j" L3 e5 F( p" y, P* x
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 os.tvboxnow.com- c& G4 d- u0 u
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