標題:
[西式食譜]
乾炒黑椒牛柳意粉
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-17 08:39 PM
標題:
乾炒黑椒牛柳意粉
【材料】
5 g8 E/ w2 C# y3 s. T- ~. L! r/ `! Jos.tvboxnow.com
肥牛片四
+ p& B i* a, s* g3 _
洋蔥半個(切粒)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K2 X# ?2 |# ], s
蒜頭一粒(切粒)
/ @" K2 Z. u1 [. K1 `/ Y) {; B公仔箱論壇
意粉半包
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 {( I: T- X
幼鹽半茶匙
* `& }9 v" t* n* l0 B; m4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑椒粉半茶匙
) ~0 O4 L0 L6 _
青蔥一條
: T# ~) r$ r- B' G
tvb now,tvbnow,bttvb9 _% h4 k' d' R
【做法】
8 s. E5 W2 A& O5 P9 l% X
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
( o# K T, B5 o9 s h' U
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
+ a% z1 p# S# C1 g; q
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {" T, H0 C. f' e8 V( \
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb# C5 L9 O, P& l$ S. {8 j
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
% x3 D$ Z. z3 O$ ], r$ Z; x& d8 H公仔箱論壇
(六)炒至顏色均勻即成。
作者:
sandy3061
時間:
2006-12-28 04:08 PM
標題:
thank you!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
