Board logo

標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷)
" Y' q% U# `7 b" z2 |- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及作法
% X& K$ m9 b8 V0 p公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇. W$ c# p/ x/ `1 T0 |
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 + Z2 d8 }3 w5 }
調味料(1):醬油3大匙
" P1 z: Y: r7 x( Ros.tvboxnow.com調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
8 R% W9 z9 f( m5 k0 W: y作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 Z& g, J# n2 i: B2 `
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。 ' C' E/ s6 U5 E9 e$ o; F
油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
+ H; q' O+ D/ L) [0 h梅干菜洗淨,切細末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?& |4 m* I- J$ s9 i$ ]
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
' y) k* W0 O; j) i& H& G6 k+ C取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
  c2 E  @& ]8 Q. j8 p; C" ^! x<斤餅梅干扣肉捲> # Y% c  y0 H+ L# O' r
材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片 $ e$ T$ ]" M/ L* b+ k6 Q
作法: , v' V7 ~! c; W+ t9 I0 R/ g+ ?' w; x
斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F$ l; @% `* L$ v6 {# O
梅干菜汁去湯汁。
0 b- o9 f* E& l# |取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0