標題: [西式食譜] 忌廉南澳黑青口 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2008-9-12 02:18 PM     標題: 忌廉南澳黑青口

材 料 ：
# ^& m, g; }6 t; J1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 澳 黑 青 口         500 克
! y/ a2 `9 W* n: u8 f4 m9 E公仔箱論壇紅 波 椒 絲 $ Z  D4 R# v' T
翠 肉 瓜 絲
* R( x0 g: Y1 f+ d- Ktvb now,tvbnow,bttvb淡 忌 廉
+ \' ^: k) Z5 X8 n, z白 酒 tvb now,tvbnow,bttvb" i4 C( ]# l/ O1 C$ h; `+ a
乾 絲
$ d' c* j& F7 wos.tvboxnow.com蒜 茸
9 n7 K, f' p/ B8 @$ N$ y3 m& Y! Y4 [/ C$ s) c0 b8 r6 e# `

& c* j- c* b7 Z/ Mos.tvboxnow.com做 法 ：
" h% a$ C" q: x8 P9 X公仔箱論壇1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 " U# ?' Q, y) v' [

- z& I. `' B8 e/ M% P6 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' a' M+ s4 R& i, a

/ D" R; H/ C$ ~2 w# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
% ]" w, H/ ~/ @# S. L" f2 s
2 X! c) W& ~4 V+ \: C% t8 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 |& ]1 t& ?7 C( v5 A5 g' J9 s5 m/ m0 j2 f
心 得( \' O8 C# A9 Y; q; a# c; B
南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
8 P' P9 R- \0 B: btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) }* [; x. @* y+ d" ^8 Z0 U* C. A2 J

) E8 \/ t+ ?6 D. Y' Y$ `) k' ttvb now,tvbnow,bttvb
3 v; j/ G9 M4 Y1 p4 q4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e, U$ {# y7 d6 dos.tvboxnow.com
+ n/ q5 _9 S  m! Q8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 波 椒 切 絲 。 7 T9 `$ E" Z! ^6 m4 ~# v: J

  h6 T) [2 H1 B" W) D2 Q: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A; E; h* b- Z  y; G) y/ F
2 下 胡 椒 。
. g3 t7 n7 I/ p, ]3 B: atvb now,tvbnow,bttvb
. U6 n. Y' U7 b! X$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K: ~8 n' Y3 y8 h

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0