標題:
[健康資訊]
狂喝牛奶防骨鬆？ 醫：乳醣不耐症患者恐越喝越鬆
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-4 04:26 PM
標題:
狂喝牛奶防骨鬆？ 醫：乳醣不耐症患者恐越喝越鬆
〔即時新聞／綜合報導〕
) h1 p3 L$ F/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4024457[/attach]
( E& n" @. a: f+ N/ Q& Ztvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com2 R4 Y7 Q( ?, H4 g
很多女生認為骨質疏鬆應該大量喝牛奶補鈣，但醫師卻不這麼建議，因為台灣患有高達7成以上的人患有乳糖不耐症，喝越多牛奶反而鈣質流失越多。
3 w( D) A9 M" q7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4024458[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb4 J* B' N0 \6 l! `
; J; j8 v) o7 y) |, n7 b# J3 `
統計指出，台灣60歲以上人口有16%患有骨質疏鬆症，其中更有80%是女性。綜合報導指出，陽明大學暨國防醫學院臨床教授楊再興說，很多女生認為被診斷為骨鬆後，就應該大量喝牛奶補鈣。但是台灣患有乳糖不耐症者高達7成以上，喝越多牛奶反而會讓鈣質流失越多。
- z/ ~2 M5 Z; h9 a5 h* Tos.tvboxnow.com
[attach]4024459[/attach]
0 ? `6 [. n) j$ x' ^4 @' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& I- I: M) V: ]
楊再興說，骨質疏鬆是每個人都會面對到的疾病，不過女性面臨骨鬆的時間比男性早，女生多發生約為50歲左右，男生則發生在60歲到65歲間。而骨鬆最大的危機是增加骨折的風險，一旦發生髖骨骨折，死亡率就相當高。楊再興表示，想要存「骨本」，最好從青春期開始，30歲到50歲是養骨本的最好時機，50歲後則要注意保持骨本。
$ v) I6 g9 }7 j: ~tvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4024460[/attach]
/ T8 w" d7 Y. V9 ?/ s0 ]) i6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 n4 m P+ e& E! I1 G0 Y5 ~
楊再興建議有乳醣不耐症的民眾改吃鈣片，而且一定要咬碎才能幫助攝取。現在也有研究發現，牛樟芝子實體可以減緩骨質流失、增加造骨細胞活性，民眾也可以選擇使用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
