標題:
[西式食譜]
韓風牛肉菜卷
[打印本頁]
作者:
candyk82
時間:
2006-12-10 12:53 AM
標題:
韓風牛肉菜卷
韓風牛肉菜卷
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~5 j- l. @; A5 h. ^) x9 D
: d# C, H: x) n: T1 }公仔箱論壇
可供 4
os.tvboxnow.com, V* x5 J: u6 B5 l
做法 其他
& J$ l, Q0 N0 `# W D3 [+ L& F2 Itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb5 n' u0 `8 v. V p
- W, F6 }( O1 Q% f+ Q3 N$ Q% w
材料
- f9 V6 a4 q! M9 e% nos.tvboxnow.com
. b) c, x. {1 p- I- l
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d% d2 c: N; I% G7 Z" K
5 Q: ~ _3 n4 [' P) r5 K# J
醃料
' R: N. a: K |/ @$ n8 T( e
9 `+ J# C5 \! c) v, Q9 `* f( j- N
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
os.tvboxnow.com3 w7 B4 s" X. `( X$ K$ [
. @7 j' ^! w6 n# L6 {+ n
7 S7 A# o$ x( o+ H2 o0 k
芡汁
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z8 w5 W$ l6 w) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 M( N6 _ t% F3 [- `
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
os.tvboxnow.com7 L, ^! R% q7 K
9 [ H, E6 U. O1 {3 m/ r& [
$ w( u2 R3 K* x/ b- P4 M
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v% \) u- N* O# N8 ^
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
/ Z/ p' Q- d7 A8 g w2 ~; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
4 \( z0 a' Q$ X3 H9 Z# {: F0 S FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
切去兩邊做成菜卷。
. p1 c G I$ D e' e* B7 N; z公仔箱論壇
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
+ s z" h7 O( t# w: c1 c7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至椰轉熟，取出排放碟上。
1 Y% O# x9 J' M) i; ~公仔箱論壇
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
