標題:
[冷知識分享]
趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-4-17 04:33 PM
標題:
趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
1 d" z2 l* I8 {+ W. V$ V) u! o: uos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q+ x) e6 }# D. Q+ W
【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反
1 J' }; S- H: ytvb now,tvbnow,bttvb
, C7 e+ K' `# l8 N2 o- C
方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。
' C% r! ] g0 |9 \/ e# R( Z
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡
2 \9 M* R& a. f
: @6 F* j$ E( C: y, L7 g% o( C: Z公仔箱論壇
[youtube]M3XcYwbJbz0[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
