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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮9 S5 b4 Z% E' m1 A: \

' y0 a! P/ {/ w3 f9 ~+ q! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】os.tvboxnow.com" T/ [6 }# ?  f3 t& g8 I3 M/ E+ t
罐頭粟米忌廉1罐
* \& g6 I% a( }tvb now,tvbnow,bttvb蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb/ z8 z; _- m' {1 g
青豆3湯匙3 L; Y' l/ K$ D) \5 x" M- G
火腿蓉2湯匙
( h$ U+ S' |6 S; L" ]公仔箱論壇生薑1片
- ^: e! i8 U' n* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半公仔箱論壇, w, ]4 x+ S# g
生油半湯匙
! v% f& |" K- P7 o; ]紹酒1茶匙公仔箱論壇; g8 k4 P2 K) Q5 R+ I0 S* Z3 H( U
, ?8 T5 F. X. @4 U6 g; j) Q* f0 z
【調味料】
! g: i1 ]) t4 ]os.tvboxnow.com生抽1茶匙
: M4 B8 n4 |5 X公仔箱論壇砂糖半茶匙os.tvboxnow.com* ?7 @1 S4 z8 U+ n# B4 |
麻油1/4茶匙
1 d8 Z' K% a" ~3 [os.tvboxnow.com胡椒粉1/6茶匙
  o( e/ A) z+ Qos.tvboxnow.com幼鹽適量
/ {$ i4 D8 M% |: e/ gtvb now,tvbnow,bttvb/ A8 C' _' q. @& U# b; i
【芡料】
" H+ ?. b' @7 |# @/ jos.tvboxnow.com粟粉4湯匙
4 W/ Z6 s- ]' y+ o# v' U5 t& w( \清水半杯
: K- ?! ~" \$ ?+ K2 v' M3 T) ^$ e8 ]) _" i2 a. C) h0 P1 S. B
【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- B# Y$ S2 ^  l" w% W
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。公仔箱論壇7 w0 R9 u; |2 Z0 e+ b4 ?
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。os.tvboxnow.com" _# H( C1 w' j" U* I! S
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
# @6 I6 Q0 b: O1 [- X8 |tvb now,tvbnow,bttvb4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。os.tvboxnow.com5 r! ^2 {; G9 j; f! a: C0 p
tvb now,tvbnow,bttvb) y1 B+ U8 W$ n1 c& ^' O1 G0 H( B
【貼士】
4 p# N! A" I2 a公仔箱論壇這款湯可以加入不同材料,2 _( {( I" K6 @$ H* F1 z% a
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,tvb now,tvbnow,bttvb' O; W) G& \( D* [8 q
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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