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標題: [健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-3-28 10:56 AM     標題: 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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% |8 Q8 ~2 w) ~, atvb now,tvbnow,bttvb一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。os.tvboxnow.com: C4 n4 W. \: B: n& k

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賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:os.tvboxnow.com( D. T3 c9 F/ a; V8 ~9 u1 ~) U

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" ?4 {+ }; D9 Mos.tvboxnow.com1)經常感到疲倦、健忘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f" ?- E( ?3 r4 l' ?

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# a1 u5 o- F" Y5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)突然覺得有衰老感。
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3)肩部和頸部僵直髮麻。
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/ @5 ^6 A! }7 W8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)因為疲勞和苦悶失眠。公仔箱論壇) E- E# D" I- f; P5 c

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5)為小事煩躁和生氣。tvb now,tvbnow,bttvb5 N3 v) {4 K& n/ E
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+ q9 A. @, v* m$ k* w$ h公仔箱論壇7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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2 ^) ]3 e0 H9 H! b9 r) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)體重突然變化大。
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9)最近幾年運動也不流汗。tvb now,tvbnow,bttvb; _; K% ~& \, @  Z& }4 R9 A) b
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10)自我感覺身體良好而不看病。
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11)人際關係突然變壞。
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' D; X) R' R9 t8 N2 k3 H公仔箱論壇12)最近常工作失誤或者發生不和。os.tvboxnow.com( P* Q7 S* Z6 u% f, G1 a
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- |) C* d) Q+ `! a' D賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。os.tvboxnow.com' {1 k3 `9 Y- f* f! a. b9 [

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