標題: [冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2018-2-10 11:26 AM     標題: 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈
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