標題:
[冷知識分享]
代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2018-2-10 11:26 AM
標題:
代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
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【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈
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【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮
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