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標題: [中式食譜] 红辣椒爆炒鳝片(1P) [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-8-7 11:22 AM     標題: 红辣椒爆炒鳝片(1P)

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- ^  n3 v' m' h/ _, U2 ^tvb now,tvbnow,bttvb   菜系:   川菜# @- d+ M7 n2 A, M
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  时间:   普通os.tvboxnow.com! q$ n1 K# y: b: l

) b3 B3 S( ]# \" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  食材类型: 鱼类os.tvboxnow.com  l, u1 U+ D' `3 y2 h5 O/ [
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  味道:   香辣) d3 e! k% C+ U! R2 {5 A  j1 q
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  适宜季节: 无关公仔箱論壇% I' j6 S. e9 m5 `$ ?

: z* m1 w: n* N( Z2 M" p7 Hos.tvboxnow.com  烹调类型: 蒸炖
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0 N, q0 F5 q1 x) ~   原料:  $ a# ^$ T0 j9 l7 t; l
  (3人份):
& V4 Q- p- f5 f  鳝鱼一条,稍微大一点,400克公仔箱論壇. S3 ~1 W) ?1 _# ~1 D/ i) K" g" R
  鲜红辣椒约150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |' O" ^" v' }: S
  姜丝约10克
' C# P# k3 e7 Ctvb now,tvbnow,bttvb  蒜末10克
2 l$ V4 @' W5 g" O3 Q) {6 h  花椒5粒tvb now,tvbnow,bttvb- }8 w9 V: b# L7 l" \
  料酒8克os.tvboxnow.com3 L0 F2 X6 q2 f
  胡椒少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m5 j: L) l( c' O0 R! I- K
  高汤10克os.tvboxnow.com. A6 y3 e+ }, W  d
  一般糖盐酱酒等调料随意
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% W. _; N6 r# `0 T' I4 W   做法:  ' w) c4 f, X7 C3 q% j
  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。
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3 M0 W6 S( ]! wos.tvboxnow.com  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。
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   注意:  这菜到不到家,就要看炒的功夫如何跟鳝鱼段的大小巧妙配合。有些人喜欢吃较大段的鳝鱼,所以要切成两公分宽也是可以的,但爆炒时就要注意时间控制了。如果你想强调川式风味,那么花椒就再加10个吧,会较有麻辣感。
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  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。
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8 ^' ?, v9 N6 h+ G( X, J9 q& atvb now,tvbnow,bttvb  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。




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