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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼
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7 F. j& _8 Q2 C7 Otvb now,tvbnow,bttvb主料:鱿鱼os.tvboxnow.com$ y" Q5 P6 x7 E) z. A. ^3 `
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  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐os.tvboxnow.com2 [5 J) U" L& y+ C) Y- h3 v% e% c% a
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。1 Y+ f+ T! v% N; u* D+ s
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6 y7 s) R' C" z$ bos.tvboxnow.com  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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: c0 ^1 v! ]6 g( F5 K* ]; Q; I2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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% h1 O; c- t3 T( oos.tvboxnow.com3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

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