標題:
[健康資訊]
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-12-16 12:02 PM
標題:
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
公仔箱論壇) r/ y9 Y% `6 w c
5 K+ p. t) n% c7 p) G2 L) Q9 i9 Y6 jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {% ~% j, F8 H" B
一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
os.tvboxnow.com; a2 C, L+ c& f6 M1 `
% q0 e) q' e) W% I+ o! r% s: H
: R4 _1 u9 p% o8 |
皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。
tvb now,tvbnow,bttvb' r2 ~' j& e) K& ?
# n: K6 O6 d( F) I( d1 F
0 P4 V8 d, u; \* kos.tvboxnow.com
不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。
os.tvboxnow.com4 j4 y, F0 Z* K) h* C1 d
os.tvboxnow.com6 {- M# C% U: \8 I5 k1 N9 i* p
! \8 `0 l# l" d: f- S$ ~公仔箱論壇
惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。
/ \* d- F/ n g# a4 v; f s) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com" z1 p; q c1 z* e7 \
os.tvboxnow.com& ?0 }- A: L' a5 Y' N! ?9 \# K
來源::中時媒體集團 中時電子報
作者:
uneedme
時間:
2017-12-17 04:15 AM
较高辐射量是怎么回事？
& h. W1 v) x5 L/ ~" S9 D
% T- P" e6 U; ]; Y0 N9 d公仔箱論壇
热辐射量？
, f+ [3 S+ z7 m) L2 w/ t2 r3 Nos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W) i+ U: T* X# q
卡路里高？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
