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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
8 ]! |* R: u' }& T8 \) E& ~! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    口味:姜汁味

8 _# ~" V7 S' k; `: ~5 g  主料:空心菜500克 os.tvboxnow.com5 _8 t0 Q4 V1 h% n/ }+ Z# {5 ~
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
& y& }0 z+ y( r# R1 n% W) Jtvb now,tvbnow,bttvb    作法:4 A) ?: M2 b8 {4 W8 e
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;" R* d% v- O' y" J. k

1 j% s" S: P& w, |, z* A/ mos.tvboxnow.com  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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2 R% o! \" I. f9 K& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
1 }& `2 C6 v5 C5 p. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q: @( n5 B( W! b! H3 W
  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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