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看好多朋友都在喝酵素减肥---
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作者:
巫嚕嚕
時間:
2017-10-27 04:05 PM
標題:
看好多朋友都在喝酵素减肥---
最近实在是胖得不象话，尤其是肚子超夸张
，穿裤子都有一层厚厚的赘肉挂在裤头上，
站着低头已看不到脚趾
><
，看身边朋友都在喝酵素减肥，喝起来有点像多多，
说排便会很顺畅还会排出油
…
，真的有这么厉害吗
?
作者:
小鍋米
時間:
2017-10-30 05:42 PM
酵素是可以帮助排便没错，但如果说要减脂倒是没有太多的效果唷
!
我之前也是一直喝酵素，每天都在跑厕所拉肚子，而且最后拉到没东西都拉水，量体重是有变轻啦
~
但是只要正常饮食或是没有喝酵素，体重很快又回来了，根本没有实际减掉身上的脂肪，所以我觉得应该只是排水而已，后来我开始尝试运动，不依靠酵素来减肥，然后有慢慢瘦下来，但我也是胖肚子，即使正常运动，每天上班还是要坐在办公室
9
个小时
…
，腹部的脂肪还是容易囤积，是直到看到我朋友去做抽脂效果很好，就透过朋友介绍去做抽脂手术
…
，术后肚子真的消了很多，而且没有留下讨厌的肥胖纹，很多人做完抽脂都会留下纹路，但是我都没有这些状况恢复得算快，后来开始控制饮食就都没有复胖了
!
我对抽脂手术基本上没有太大的排斥感，但毕竟还是需要麻醉的手术，也不敢乱找便宜的诊所
!
虽然我朋友去的诊所价位比较高，他是在台湾的嘉仕美诊所，满有规模跟知名度的，医师的执刀经验也丰富，一分钱一分货阿
…!
跟医师咨询时他们做的最新水刀抽脂，伤口小所以恢复期短，更重要的是可以减少波浪纹的产生，不会像传统抽脂手术造成脂肪不均匀所以产生难消除的纹路
!
我做完之后虽然有局部小瘀青跟了我一阵子，但其他状况都还好，一周内就可以正常上班了，如果你有预算的话不妨考虑看这个方式。
作者:
151213
時間:
2018-6-23 12:33 AM
怎麼可能有效 就像減肥藥 如果有效世界上會有胖子？先不說他這酵素是不是好的東西你想要減肥 就要踏實點 腳踏實地 這種東西別想一步登天 相信你自己
你的體重是掌握在你的手上 不是靠那些外面的東西
加油！好嗎
作者:
jam_lalalala
時間:
2018-6-24 06:03 PM
thx for sharing
作者:
夏曦曦
時間:
2018-10-15 09:03 PM
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作者:
鱼游天下
時間:
2018-10-31 07:23 PM
什么东西吃多了都不好，常运动身体健康就好了
作者:
nana410
時間:
2018-12-5 11:49 PM
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作者:
about_ken
時間:
2019-11-18 02:08 AM
如果少运动，那就选择少吃
作者:
changfeng620
時間:
2020-8-12 09:27 PM
这个还真是不懂，其实最主要的还是管住嘴，迈开腿
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